早上吃鱼肝油，最好是奶前吃，奶后吃容易吐。中午吃完奶1小时左右吃钙，然后晒晒太阳助吸收。我家吃生命阳光的骨健乐，0岁配方每包含钙量是100mg。使用说明是每天一包，但我只给半包的，因为其他饮食都有钙，吃了几个月，晚上睡觉后枕没怎出汗了，头发也长浓密了些，贵得来总算值了。其他味道的钙也吃过，但超级抗拒，每次吃都哭得很惨烈，而且入睡后一样很大汗。

我家吃的时候没有掐时间哦
好像吃这个要适应晒晒太阳，听说
但我没有这样做过哦

等小孩子饿的时候，在喂奶前，就喂他吃，
要不然，他会吐出来

早上喀！唔好執睡覺前飲就得啦！

建议只吃鱼肝油就行了，钙就不必吃了，吃多了反而有害，鱼肝油就早上和奶同时吃好，平时多晒太阳多运动才是补钙良方！

我家的只吃鱼肝油，早上吃的，钙倒没有给她吃，晒多点太阳就好了

因为我仔仔后脑的位置没头发，医生说是枕秃，缺钙，所以给他吃咯

早上吃鱼肝油，最好是奶前吃，奶后吃容易吐。中午吃完奶1小时左右吃钙，然后晒晒太阳助吸收。

我家吃生命阳光的骨健乐，0岁配方每包含钙量是100mg。使用说明是每天一包，但我只给半包的，因为其他饮食都有钙，吃了几个月，晚上睡觉后枕没怎出汗了，头发也长浓密了些，贵得来总算值了。其他味道的钙也吃过，但超级抗拒，每次吃都哭得很惨烈，而且入睡后一样很大汗。

我家吃的顶呱呱鱼肝油和金箍棒的乳酸钙。小家伙很喜欢喝金箍棒。
看网上的说早上吃鱼肝油比较好，说要8个小时左右才会产生vitD和A来促进钙吸收，晚上给宝宝吃乳钙。

建议鱼肝油早上奶后半个钟头补，钙在临睡前补

我就是给儿子吃金奇仕鱼肝油