我宝宝四个月大
每天白天睡三次, 上午一觉,下午一觉, 各睡二小时左右.
晚上七八点的时候要小睡一会
然后十一点多入睡
上午那觉睡到了一点多, 下午三点多睡到五点. 下午的时候是喂着奶他就入睡了的
晚上:
23:00 放在床上 他很高兴 玩了一会
23:10 还在玩
23: 15开始哼 要哭了
23: 25还在使劲的哭 去看他的时候他都不理我使命的哭 有点不狠心了 于是躺床上喂奶
23: 35 宝宝入睡了
哭了一身的汗, 唉, 明天再努力了.
[ 本帖最后由 ruby_ge 于 2011-3-1 23:41 编辑 ]
痛下决心,训练宝宝睡觉(战报总结在112楼....)
38275223婴幼育儿
最新更新四天战况
日间
第一天(下午) 嚎哭 1h35' 安睡 40'
第二天 嚎哭 1h35' 安睡 1h25'
第三天 嚎哭 36' 安睡 2h10'
第四天 嚎哭 0 安睡 3h15'
进步是卓著的,不用在抱着她走来走去,还要和她的扭计搏斗啦,Yeh!
夜间
以前夜奶不固定,几时醒几时喂,1~2次,现在晚上夜奶改为固定时间一餐,夜觉还不太稳定,继续努力!
宝贝这周就满4个月了,还有2周我也就要上班啦!老姐数次打电话来,要我训练宝宝独立睡觉,她担心以我这样的高龄,回头上班了扛不住,强烈建议我上班前为宝宝建立规律的作息、喝奶时间,我纠结啊...姐姐的训练成果是很卓越的,她家小丫头时间一到,就自己上床睡觉啦,抱着反而睡不着呢!
说实话,我家小妮子晚上还是很疼我的,晚上最多起来吃一次(有时两次)奶,从晚上8点基本上就能睡到第二天早上8、9点,但是白天就痛苦啦,抱着睡还好些,能睡个30分钟左右,一放到床上5分钟就醒,和哥哥刚好反过来。我印象里,哥哥小时候晚上经常会哭,但是白天就睡得还不错,就是现在,都小学生了,还经常半夜跑过来爬到我们床上。
老姐借鉴她们那流行的EASY理念(eating-activity-sleeping-you/your time),4小时喂一次奶,(前提是宝宝有100天大,体重达到一定指标,7公斤以上),上下午各一觉,时间根据宝宝的实际情况,但是每天定时。到时间就把宝宝放在小床上,拉上窗帘,放一点轻柔的音乐,让她自己睡吧...当然开始时宝宝会哭的,那你就遵循5-10-15-15分钟的时间间隔去看看她(30秒),但是不要拍也不要抱,只是跟她说“宝宝乖,宝宝睡觉觉。”之类...问题在于,训练伊始,宝宝会哭啊!她家丫头第一天白天晚上都是1小时1小时的哭啊,虽然只训练了2、3天就基本达到目标,一周就完全彻底地成功啦!
问题就在于,头两天,我是不是能狠得下心啊?我非常怀疑自己,好在这周她爹出差,如果她爹在,训练这个就门都没有啦!但是即便如此,我也怀疑自己能不能看着宝宝哭下去......
[ 本帖最后由 yica 于 2011-2-21 10:19 编辑 ]
2011/02/14
全部回帖

好早就听说这样的一个训练,也曾试过一次,宝宝共哭了45分钟,中间的安抚根本不管用,听着宝宝那撕心裂肺的哭叫,我痛苦死了,狠着心坚持到宝宝哭睡着。
第二天,不敢再用此法,变换了一下作息时间,把洗澡由白天改为晚上睡觉前,每晚尽量固定时间洗澡,洗完喂奶睡觉,也不用哄。但是,也养成了吃奶吃睡着的习惯。
看了楼主的贴,又开始跃跃欲试,到底要不要再狠心一次,矛盾中
第二天,不敢再用此法,变换了一下作息时间,把洗澡由白天改为晚上睡觉前,每晚尽量固定时间洗澡,洗完喂奶睡觉,也不用哄。但是,也养成了吃奶吃睡着的习惯。
看了楼主的贴,又开始跃跃欲试,到底要不要再狠心一次,矛盾中
2011/03/02回复
建议楼上各位还是看看实用程序式育儿,真的不需要让宝宝哭来训练她睡觉,还有很多方法的
2011/03/02回复

ruby_ge:
我宝宝四个月大每天白天睡三次, 上午一觉,下午一觉, 各睡二小时左右.晚上七八点的时候要小睡一会然后十一点多入睡上午那觉睡到了一点多, 下午三点多睡到五点. 下午的时候是喂着奶他就入睡了的晚上:23:00 放在床上 他很高兴 玩了一会23:10 还在玩23: 15开始哼 要哭了23: 25还在使劲的哭 去看他的时候他都不理我使命的哭 有点不狠心了 于是躺床上喂奶23: 35 宝宝入睡了 哭了一身的汗, 唉, 明天再努力了.[ 本帖最后由 ruby_ge 于 2011-3-1 23:41 编辑 ]
查看原文宝宝十一点上床太晚了。我女儿现在下午5-6点睡一小觉,然后8点喂完奶,8点半就睡了。
2011/03/02回复

哈哈 学了很多 我家宝宝两个半月了
我不太想用任何训练来强迫他 我看不得他哭 白天不太固定 有是睡眠时间长 可达到四小时
短的也是几十分钟到一小是 晚上起来吃奶 时间大概是3或者4小时一次 饿了就哼哼几声 我醒了握住他的小手 他就明白我马上会给他喂奶了 他眼睛都不睁开在等着我抱他起来 吃了奶就继续睡觉 不过睡觉前那个闹啊 要抱着他走来走去才可以
我不太想用任何训练来强迫他 我看不得他哭 白天不太固定 有是睡眠时间长 可达到四小时
短的也是几十分钟到一小是 晚上起来吃奶 时间大概是3或者4小时一次 饿了就哼哼几声 我醒了握住他的小手 他就明白我马上会给他喂奶了 他眼睛都不睁开在等着我抱他起来 吃了奶就继续睡觉 不过睡觉前那个闹啊 要抱着他走来走去才可以
2011/03/02回复

前几天我也试着训练过家宝。两天后不再坚持了。
第一哭的很厉害,狠不下心。第二,那几天经常半夜醒来,伤心的哭,怕给他小心灵留下阴影。
慢慢来吧,超之过急对他可能不好,不想他觉得我们都不爱他了。
第一哭的很厉害,狠不下心。第二,那几天经常半夜醒来,伤心的哭,怕给他小心灵留下阴影。
慢慢来吧,超之过急对他可能不好,不想他觉得我们都不爱他了。
2011/03/05回复

我们家悦悦6个多月的时候,我也想这么训练来着,结果没成功。坚持了5天,结果是宝宝吃不好睡不好,妈妈也累得半死,而且结果还是一场空。
这种事情可能要看看宝宝的个性吧,有的容易搞定,有的就很难很难了。
祝楼主成功!
这种事情可能要看看宝宝的个性吧,有的容易搞定,有的就很难很难了。
祝楼主成功!
2011/03/07回复

呵呵,上班忙起来,就没顾上再经常上来啦。。。谢谢大家关心,我家丫头现在挺好的,第一周之后就基本稳定了,后来有时中间醒来也只是哼哼几声就再睡了,不用再因为睡觉嚎啕大哭啦!她可以开开心心地去睡觉,咧着嘴笑着醒来,全家都轻松了许多!
2011/03/07回复