痛下决心,训练宝宝睡觉(战报总结在112楼....)
38293223婴幼育儿
最新更新四天战况
日间
第一天(下午) 嚎哭 1h35' 安睡 40'
第二天 嚎哭 1h35' 安睡 1h25'
第三天 嚎哭 36' 安睡 2h10'
第四天 嚎哭 0 安睡 3h15'
进步是卓著的,不用在抱着她走来走去,还要和她的扭计搏斗啦,Yeh!
夜间
以前夜奶不固定,几时醒几时喂,1~2次,现在晚上夜奶改为固定时间一餐,夜觉还不太稳定,继续努力!
宝贝这周就满4个月了,还有2周我也就要上班啦!老姐数次打电话来,要我训练宝宝独立睡觉,她担心以我这样的高龄,回头上班了扛不住,强烈建议我上班前为宝宝建立规律的作息、喝奶时间,我纠结啊...姐姐的训练成果是很卓越的,她家小丫头时间一到,就自己上床睡觉啦,抱着反而睡不着呢!
说实话,我家小妮子晚上还是很疼我的,晚上最多起来吃一次(有时两次)奶,从晚上8点基本上就能睡到第二天早上8、9点,但是白天就痛苦啦,抱着睡还好些,能睡个30分钟左右,一放到床上5分钟就醒,和哥哥刚好反过来。我印象里,哥哥小时候晚上经常会哭,但是白天就睡得还不错,就是现在,都小学生了,还经常半夜跑过来爬到我们床上。
老姐借鉴她们那流行的EASY理念(eating-activity-sleeping-you/your time),4小时喂一次奶,(前提是宝宝有100天大,体重达到一定指标,7公斤以上),上下午各一觉,时间根据宝宝的实际情况,但是每天定时。到时间就把宝宝放在小床上,拉上窗帘,放一点轻柔的音乐,让她自己睡吧...当然开始时宝宝会哭的,那你就遵循5-10-15-15分钟的时间间隔去看看她(30秒),但是不要拍也不要抱,只是跟她说“宝宝乖,宝宝睡觉觉。”之类...问题在于,训练伊始,宝宝会哭啊!她家丫头第一天白天晚上都是1小时1小时的哭啊,虽然只训练了2、3天就基本达到目标,一周就完全彻底地成功啦!
问题就在于,头两天,我是不是能狠得下心啊?我非常怀疑自己,好在这周她爹出差,如果她爹在,训练这个就门都没有啦!但是即便如此,我也怀疑自己能不能看着宝宝哭下去......
[ 本帖最后由 yica 于 2011-2-21 10:19 编辑 ]
2011/02/14
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我个仔仔一个月多D,无论抱着,或者放系床上都不停哭, 刚刚训着不到二十分钟就醒,一醒就跟住哭,完全没晒办法。试过晚上7点扭计哭,就算喂饱都唔训,系甘哭,直接扭计到天光,都系断断续续甘训阵醒阵跟住哭。真的好头痛。搞度全家都没得好训。
2011/04/07回复

小越越:
4个月要独立睡觉?我儿子都快1岁了,他要独立睡觉的话简直是天方夜谈啊,第一他蹬被子很严重,一会就要给弄一次,第二睡着也打滚,睡的时候是竖着的,一会就边横着了,第三就是睡3个小时左右就会找人,能摸到旁边有人就继续睡,傍边没人的话就醒了,爬起来找啊,哭啊。
他的哭是非比一般的,哭几下就会打嗝,再厉害点会吐,唉,如果放着他哭不管的话可能哭出疝气呢。[ 本帖最后由 小越越 于 2011-2-14 11:21 编辑 ]
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把声喊到好凄厉,听到都心痛啊。更咪话唔理佢由得佢喊啦···
2011/04/08回复