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开胃清凉又减肥的甜饮来了

28789162美食&下厨

其实就是很简单的 蜜浸柠檬

做法很简单

  材料:柠檬  蜂蜜  冰糖  



把菜刀,砧板 洗干净,晾干水份()一定要晾干水份)  柠檬清洗干净晾干水份(最好用清洁布擦擦,因为柠檬外皮不平,有些东西简单用水洗是洗不干净的





然后柠檬切去两头,再切成薄片, 记得把柠檬籽去掉啊,这样浸出来的蜜才不会有苦涩味,



在保鲜盒里铺上一层蜂蜜,垫一层柠檬,再来一层冰糖,然后再上柠檬。一直装完为止。。。。。。

装好用保鲜膜密封好,放冰箱,最短时间一个星期就可以食用了

一勺柠檬蜜冲一杯水,一杯健康又养身的柠檬蜂蜜茶搞定了

PS:千万记得,砧板和刀要洗干净,不能有油和水,要不然会发霉长毛毛的。
2011/04/28
全部回帖
哈哈!俺已经吃了一个星期了,这种天气喝柠檬蜜最好了,抵抗干燥,润肠助消化。。。
2011/04/28回复
又蜂蜜又冰糖,会不会太甜啊?
2011/04/28回复
请顺保鲜盒是用胶定是玻璃的?
2011/04/28回复
我都要试试,最喜柠檬味的东东了
2011/04/28回复
poodpood6楼
不放冰霜里可不可以呀
2011/04/28回复

冰糖和蜂蜜,功效是不一样的,有的人放白糖,但冰糖比白糖更好

切下来的柠檬两头,千万不要扔掉啊,还能用的



你家冰箱如果有点难闻味道,把这些东西随便放冰箱里,有除味的功能哦!!!
2011/04/28回复
周末回家试试
2011/04/28回复
留个印先
2011/04/28回复
买柠檬去
2011/04/28回复
老表送了一罐,放在冰箱半年了,还能吃吗?
2011/04/28回复
好像挺不错的噢。。。
2011/04/28回复
sweety2009:
老表送了一罐,放在冰箱半年了,还能吃吗?
查看原文
能,只要不发霉,不长毛毛,十年都能吃,而且时间越长味道越醇厚
2011/04/28回复
好东东,学习了
2011/04/28回复
留个爪,好好学习
2011/04/28回复
若桃若桃16楼
嗯~~有空去买柠檬,得找办法解决家里的六斤蜂蜜,六斤啊我吃到什么时候,家婆送的~
好几年前我的吃法是新鲜柠檬对半切开,拧汁,加蜂蜜和凉开水。原本也是在网上看的减肥用的,谁知道一点肥没减,倒是非常的润肠,而且美白效果不错。
2011/04/28回复
下班就买柠檬去
2011/04/28回复
miki雪miki雪18楼
好,回家试试,我婆婆说要减肥呵呵
2011/04/28回复
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