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不过,一般还是左侧居多,,
孕妇睡姿影响胎儿发育
13492118怀孕妈妈
妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。
趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。www.280-days.cn 280孕妇网
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期(8~10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位,因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。
2011/05/24
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淘气跳跳9楼
谢谢LZ的提醒,难怪上次去拍心脏彩超,仰卧拍的5分钟,我就开始头发晕和出冷汗。医生还问我是不是低血糖,晕,我明明是高血糖。
出现这种情况,应该是楼主说的,回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。
出现这种情况,应该是楼主说的,回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。
2011/05/24回复
mapleshuang11楼
唉,我都是习惯了右侧睡,左侧睡翻来覆去都睡不着,怎么办好呢
2011/05/25回复
joycechen98712楼
侧着睡,压得手都麻了/
2011/05/25回复
qianqian020317楼
仰卧或右侧睡也有,但时间少
长时间的还是左侧睡得多,只有这个姿势睡才舒服啊,不然会觉得呼吸没有那么顺畅了。。。
长时间的还是左侧睡得多,只有这个姿势睡才舒服啊,不然会觉得呼吸没有那么顺畅了。。。
2011/05/25回复