我没有练过瑜伽，我姐姐练过，真的变化很大，身材都变好了，形体也也很标准的，人也变得有气质了

没练过。

想练呀，各位妈妈们有什么好介绍？

练习过几个月，后来没坚持。就没继续练。没伴一起练

我在健身房练的，哈

练瑜伽真的是要好好坚持才可以的哦！我这两个月由于忙着到处出差，飞来飞去的，都很长时间没去了，感觉身子好僵硬了呢~~~~~~

在家无法坚持，每次我都是趁老公未起床练一下。如果有小孩就更不能专心了。

昨天去练了哈达，今天起来全身酸痛死了。但是身体感觉没之前那么累了。

楼主，你那里的瑜伽馆上课时间是怎样的啊？我因为工作原因，周一到周五下午三点半到五点半才有时间啊！请问这个时间段能不能去学啊？

我都是中午或者下班后去的呢，三点半到五点半好像没课哦。中午12:20分，下午3点，要不就要到6点了，这几个时间都会有课。

我都想练呀，可是要带小孩，觉得报班也贵，在家练没氛围

我是去瑜伽班跟着学了一段时间，然后现在都是在家自己练的

我总觉得在家练没气氛没感觉。所以还是喜欢去瑜伽馆练。

我也有坚持练瑜伽，都一年时间了，受益匪浅，起码感觉自己调理的很健康，韧带也拉开了很多

好像有亲子瑜伽是专门为准妈妈设计的，我怀孕的时间还没开始练瑜伽呢。小器妈妈可以去咨询一下哦，我感觉亲子瑜伽应该很不错的，可是不知道是不是所有妈妈都适合练？最好咨询一下专业人士啦。

我經常美容院，嘿嘿

哈哈，女人宠爱自己的方法有很多种，去美容院也是一种享受啊！！！