简单一点,白切鸡(我们都是整鸡做的,这样鸡肉保存原味),香煎鱼(或者蒸鱼),青菜.

排骨花生汤(我个人觉得一号土猪的猪肉和排骨好吃都出来的汤确实鲜甜的,现在基本帮衬他们)
鱿鱼干炒芹菜(海边长大的人,家里冰箱通常有海味)
炒土豆丝
青菜.

瘦肉山药汤(现在有一种比较细的山药很好吃,不过贵一点,12块一斤)
红烧乳鸽(这个小孩子都比较喜欢吃的哩)
香煎带鱼.
青菜.

今晚的菜式
椰子煲鸡.(老公早上建议的)
苦瓜炒蛋.(家里的苦瓜买了好几天没炒,都软了)
虾仁豆腐
青菜.

跟楼主一样的烦恼啊！更何况现在食品问题多多，买什么都不是很放心哪！

下次有空晒晒俺的厨艺才行
呵呵,不过俺太懒了,下班回到家肚子已经呱呱叫了,煮熟就想放开胃口吃鸟,那里有闲情逸致拍拍照,让它们来个死前全尸呢

好彩而家仲未到我持家,见到LZ的贴,我突然觉得我啊妈真系好好,等我每日落班都比电话问区"今日食咩送啊?"原来谂买咩送系甘辛苦噶.向所有持家的妈妈致敬哦.

也有同感啊

就隔了几天没去买菜，昨天一去发现排骨已经到了20元一斤。

我天天都烦，。最郁闷的就是当你对人家吃什么的时候，人家回答：随便。

煮妇可不是件容易的事。我也是写好菜单直接买的。逛啊逛的天天都是那些菜

我几年前也有这种烦恼，因为没餐要做四个菜左右，现在没了，能有时间做饭就已经很不错了。

每天最頭疼的事就是跑菜市場和超市。。。

我会将菜单和汤谱列在一张A4纸上，有时在网上或电视上看到一些新的搭配就记起来，如果想不到吃什么或怎样做就看下，一般吃的都是鸡，鱼，猪啦，还想吃啥呢？

排骨：
1，蒸的配搭：云耳，冬菇，酸梅酱，芋头粒，海鲜酱，黄豆酱等以上任选一种和排骨一起蒸。也可以清蒸。
2，炒：蒜茸炒，喼汁排骨（煎熟后下喼汁炒几下就OK），紫苏炒，酸甜骨（或可乐骨）
3，焖：萝卜焖，粟子焖，苦瓜黄豆焖，花生鸡爪和排骨加卤水焖
鸡：
1，全只清蒸白斩
2，电饭锅姜葱鸡
3，斩件清蒸可搭配：冬菇，云耳，金针菜，杞子，紫苏叶，虫草花也可只用姜片清蒸
4，斩件腌好后生煎最后加葱段
5，斩件腌好放汤，具体做法：清水煮开后放瓜类（如白瓜，丝瓜，节瓜，水瓜）煮熟后才放鸡，滚起后就熄火焖一会不要煮久了，这样汤很甜，鸡很滑，是又快又方便，有汤有餸
6，菇菌鸡煲
。。。。。。。。。。
还有很多，都是平时记下来的，做了分类记录。一般去市场见到什么新鲜就买什么，回来想不到怎样做就看自己的秘笈天书

菠萝炒肉，酸酸甜甜的，几好