看到很多姐妹都有口腔溃疡的问题，而且很多都会反复发作，甚至造成吃东西困难，之前我也试过这种情况，除了平时老公会开中药给我调理，自己也会用些食疗；所以现在基本上很少会口腔溃疡。这个食疗方就是胡椒百合煲猪肚。有些姐妹会问，胡椒不是热性的吗？口腔溃疡不是上火引起吗？吃了胡椒岂不是火上浇油吗？其实现在这种反复发作的口腔溃疡是由于虚寒体质而引起的一种“虚火症状”；这种“虚火”不但不能清或泄，而是需要温补脾胃，收敛虚火；才有可能治愈的。要不然的话，这种病靠喝些清热泄火的凉茶或吃些维生素或者消炎药早就治愈了。这个食疗方具体是这样的：胡椒适量（最好打碎），猪肚半个或者一个。（洗的时候必须用些食用碱洗干净，最好还要飞水，去掉油，及异味），百合可以加50克左右（作用是收敛伤口，润肺胃）胡椒油而不燥，猪肚以形补形补脾胃，最好用压力煲煲一下这样会容易煲淋。另外，平时饮食也要注意，虽然夏天比较热，也尽可能少吃些冰冻的东西，这样对脾胃的伤害是挺大的。

我也经常溃疡，岩老公仲叫我去睇中医调理，我好怕食中药