孕妈妈采取右侧卧位或仰卧位时，由于增大的子宫压迫下腔静脉，造成血液回流不良，容易出现低血压、水肿现象，供给胎儿的血液都会减少。这时，胎宝宝就会在妈妈肚子里出现剧烈的躁动，若不及时纠正，宝宝会因缺氧而死。同时，孕妈妈自己也会感到疲劳，严重者出现恶心、呕吐、出冷汗、胸闷等不适。而左侧卧位则可以供给胎儿较多的血液，这时宝宝在妈妈肚子里就会更安逸。所以，从胎宝宝的健康出发，孕妈妈最好选择左侧卧位。

o o .  哦 (⊙o⊙)哦。。。

怀孕的痛苦又增加了一项。。。

左侧睡。。。

一直维持左侧睡。。痛苦死了。。

呜呜呜呜。。

宝宝。。出来之后你要乖乖的啊。。呜呜呜。。。

没有错，左侧睡是最佳姿势，累了可以适当调整右睡一会也是可以的。当妈不易啊！

早期和中期左侧舒服，右侧不舒服。可是到了孕晚期，左侧睡压到心脏，我更觉得呼吸不畅了，于是右侧睡，全身舒服晒。。。。。

每日都喺右侧，，试过想左侧，，不过实在喺瞓5着

66为了宝宝的健康。。

我会努力左侧睡的。。。当然不是每次。。。

以前好中意左侧训的，依家真系左侧训唔到了··一定要右侧先训到··只有每次霖到影响BB就又坚持一下··

我依家就5中意左侧训啦。。

5舒服啊。。

我依家都系仰卧多。。。因为腰骨痛啊。。

迟少少，再尽量左侧咯。。。

超累的..唉~~~

现在仰睡不舒服了，可能BB的空间变小了，所以一般是左侧或者右侧，不过发觉有时醒来后是仰着的。。

想着就感觉痛苦。。

医生说BB在28周前可以任意方向睡觉的，因为28周前BB暂时不会缺氧。我之前一直逼自己左侧睡，结果睡到半夜不知什么时候睡到右侧去了，然后又逼自己睡回左边。但最近刚到了28周，我左侧和仰睡都感觉呼吸困难，而且左边乳房下的一小块的肚皮被压得又麻又冤，所以我现在睡左侧难受就转到右侧睡一会儿再转回左侧。

晚期尽量左侧睡，早期没问题的

谢谢MM的答复。。

这让我不用这么担心。。

谢谢。。。

现在17w，每天都尽量保持左侧睡，有时发现右侧睡，个BB好像会吊了起来的感觉，有点轻微痛痛的。因为我BB经常躲在左边的。。。

我没哪一天睡得好啊，有时左侧睡到好累就换右侧，想想对BB不好又换回左侧，但左侧就是怎么也睡不着，结果整晚都辗转反侧

无语中。。

我也觉得左侧睡不好很累，经常睡醒发现是仰着或者右侧

经常左右转，能难做到只是睡一边，太在意反而睡不熟。