小黑宝贝:我19周,重了可能已经差不多20斤了。。。。哎。。。一周一斤。我也没有吃什么。早餐一碗粥,一点咸菜或者是鸡蛋面包,每天一瓶鲜牛奶。午餐就是1碗到1碗半饭,蔬菜多点,肉少量。下午一个苹果,晚上半碗-1碗饭,肉少许,汤一碗,蔬菜300-400克左右。杜绝零食。一样胖得不清不楚。。哎。。。查看原文到现在为止,我是重了16斤,希望我们吃的都是宝宝吸收了。