昨天问了主任，他说如果你受得了，喝凉茶都OK，白莲须其实功效很微小，现在天热，所以喝点比较凉的比较好。

传统方法--白莲须红糖煲鸡蛋~~推荐.

白莲须！！我两个都是这样吃的，不过有空吃下绿豆沙，西瓜，喝牛奶，真的有效，小的孩子吃的多，皮肤不错，生的时候都是很干净的，大的孩子生的时候，没怎么吃白莲须（很晚才喝）所以生出来，有很多胎脂粘在头发上面，现在皮肤也不好