肚皮被撑松了，做些腹肌运动吧

很多女性都认为，产后肥胖是因为孕期营养过多产生堆积之后造成的，只要生产后坚持生产之前的锻炼和运动或者节食就可以恢复了，其实这些都不完全正确。中医认为产后肥胖是由产后生理结构变化以及产后生活习惯的改变引起，妊娠过程引起下丘脑—性腺功能暂时紊乱，正常的身体机能和脂肪代谢出现障碍造成的。

产后肥胖与普通肥胖不一样，必须通过中医调理使身体机能达到正常后再去减肥，否则不利于产后妈妈的体质恢复。调理方法有按摩、拨罐、刮砂、熏蒸等，这些方法可有效疏通经络、加快肠胃蠕动，促进脂肪代谢，让体内多余的脂肪、垃圾和毒素依靠自身的机体功能代谢掉，这样才能达到健康减肥的效果。

也有小肚子，不过体重倒是恢复到怀孩子前的了。

这个是正解，体重恢复了，其余也瘦了，那松垮垮的腹部和胃部
整个人臃肿啊

好像生了宝宝的都会有这通病吧,我同事现在比生之前还瘦,但是还是有肚腩啊

我小孩都快四岁了，我肚子还像四五个月孕似的，出去逛时，人家还问我是不是怀孕了，听了都不好意思呢？唉！没办法，我都懒理了，没生之前认识我的人都羡慕我的好身段，那时再怎么吃都不显一点肚子，现在只能穿松身的休闲服

我也是，不只肚子，还i有手臂，这个比肚子还让我讨厌，哎，遗传

我孩子都2岁多了，我也一样，疤痕上面一大堆肉，怎么都减不了。。。唉。。。

唉，我都生完一年了，坐车经常都有人让座啊，真是郁闷啊，真正怀孕的时候反而有时无人让啊。恼人的肚子啊！！！！

我也同意szhgjw MM所说的。现在上班1个月了走路回家要15-20分钟，每天上下班坚持，本来要穿多两个码的西裤，现在快能穿自己原先小码的西裤拉
加油加油！

生完七年了,老公问我肚里是不是还有一个.

DD上有两个救生圈，体重还差几斤才能恢复到以前。可是盆骨就没救了。。。

看来各位妈妈都有同感啊，现在女儿也四岁多了，有一天她说：“妈妈你有两个游泳圈”，真悲哀！晚上我基本是不吃饭，肉也吃得少，可就是不见瘦，郁闷！

还是减肥吧..中医有效的.不伤身.

看着这大肚子，我也痛不欲生，唉。。。肚皮松了，很难搭救

呵呵，今早没事，量了一下，腰瘦了3CM，这几天YM，等完后的“黄金周”狠狠地减一把！

省中医都好多人，还要预约，唉！

我有法子，我生完孩子一个月小肚子没了。

因为我有做运动