四大步骤煮好香喷喷米糊
892442婴幼育儿
妈妈们在宝宝四个月的时候就要开始给宝宝添加辅食,有时候会发现自己打的米糊特别难煮,只要掌握几个要点,基本上是可以煮出特别美味的米糊的。
第一,用温水和米糊。一般一百毫升的水兑一勺子米糊,煮出来的成品不会太稀也不会太浓,先把米糊放在锅里,然后兑一点温水,搅拌几下基本上就溶解的了。
第二,煮米糊时可以添加一点的葡萄糖,葡萄糖含有各种维生素,补充维生素的同时,还使得米糊香浓,不要添加太多,不然宝宝会爱上甜食。
第三,煮米糊是最好边搅拌边煮,以防止米糊变成一团黏在锅底,不会糊锅。
第四,米糊开了之后放凉,温度大概在三-四十度左右的时候添加一两勺的奶粉。使得米糊特别的香浓,而且不会破坏奶粉的成分。把奶粉搅拌均匀,充分溶解在米糊里。
香喷喷的米糊出锅了,妈妈们可以试一下。
有些妈妈会问,不是说了米糊不能添加奶粉吗,米糊是可以添加奶粉的,米汤就不能。差一个字,两种区别对待。
2011/06/27
全部回帖
钱来风:
添加了八种食材,可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,黄米含维生素E、锌、铜、锰,燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,燕麦粉中还含有谷类食粮中均缺少的皂甙(人参的主要成分。 我煮米糊的时候,是用大骨头汤为汤底的,大骨头熬制的时候滴两滴醋,可以将骨头里的钙充分的释放出来,熬制的汤最好是放凉后放冰箱内,等冷了后可以滤掉上面的油,没有带油的汤来煮米糊,宝宝特别爱吃。妈妈们可以试一下
查看原文黄米是小米吗?请问燕麦买什么牌子的呀?
2011/06/29回复
我看书应该是米糊可以用牛奶、米汤和温水都能冲,但是奶粉是不能用米汤冲的,因为奶粉的营养配比是固定的,加米汤就会破坏了
2011/08/04回复
謝謝分享啊!!!學習了!!!
,学习了。