我那时候是一周喝一次桑寄生煮鸡蛋，然后练孕妇瑜珈，个人感觉真的好管用

哈哈说得好！但楼主31周开始这么累似乎惨左D喔，我在35开始才觉得腰痛，象来月经时的腰痛，要向前弯腰才舒服，但BB又会抗议，唔比我弯腰，所以都几为难。

孕妇瑜伽应该不错的，可以尝试下

我也是，虽然身体一直没有什么不适，不过到了晚期，整天坐着，尾椎骨特别痛。各位姐妹，如果有可能，可以试下孕妇瑜伽，我觉得这个真的很有效。虽然现在很懒得动，不过每次做完瑜伽感觉腰腿都舒服很多，而且会睡得好。

我34周了快，前期一直是尾椎骨疼，翻身和坐起来的时候比较痛苦，后来就是耻骨痛，一拉扯就疼一下，不过都可以忍受，我觉得硬板床会好点，千万不要睡很软的那种席梦思，起床都使不上力。

看来我的情况还稍微好一点，腰酸背痛的感觉只在5、6个月的时候，疼了那么两三天而已。也没有同学当年怀孕时候说的屁股尾巴骨痛。7个多月的时候有不到一周的背痛，真的很疼！需要人按摩（当然是老公了哈哈）。
现在36周了，才发现耻骨痛是最痛的，一觉起来路都没法走了，加上手痛脚（不是腿）通，跟废人了一样。这种情况在休息后很严重，活动中却没感觉。医生说是宝宝下去了造成的，相信ta就快跟我见面了。呵呵
加油~~一切都会过去的，而且可能没你想象的那么严重哦，很快就过去的啦！

我才26周，已经开始有感觉腰酸痛了。走路久的时候用托腹带感觉好恨多。

我34w+，晚上睡觉姿势是问题。怎么睡都感觉不舒服，睡眠质量很差，连着几天超级困........

但是，非常幸运，我至今没有任何浮肿之类的问题。。。。不知道是不是因为我比较瘦的缘故

经常会痛,睡觉最痛

我现在20周，也是开始周身酸痛，特别是右边的P骨，一弯腰就牵扯到Ｄ肌肉痛啊，好痛苦啊，五知系咪自己瘦的原因，个肚皮又成日扯住痛啊！！！

从30+开始脚肿 手肿，睡觉翻身要分三步走，每次翻身都会听见骨头响 很大声的，站不久 做不久 走不久，现在33+，自我感觉小家伙下去了，大腿根部都很累，顺便问一下妈妈们，还在上班吗？我准备上到36+再休息

34周开始。。脚开始踵。。腰酸很厉害。。上班还有坐8个小时。。。经常站着又坐坐着又站。。好不容易到37周。。晚上我LG帮我用热毛巾烫一下舒服多了

应该都有一些吧

妈妈的伟大~！

我都觉得条腰有点痛。

我现在是35周了，也是晚上经常难入睡，什么姿势都不舒服，非要敖到半夜三更才睡着，怀孕以来一直都没呕吐过，也没怎么难受过，以为很顺利，就是到了孕晚期开始耻骨痛，痛得都在床上动弹不了，好象废人一样，好在只是痛几天，要不然痛到生的话真要命。唉，为了BB，多痛都要忍啦。

马上要到孕晚期了，怕怕7

我三十一周开始就痛了。起身转侧的时候好像骨头与身体脱离一样拉扯着痛。好痛苦的说