多出去走一走！多散步呵，我那时候还没怎么痛，现在每天早上起来早点去散步，感觉好多了，晚上也睡得香一些，就是经常睡得好的时候被尿急搞醒了，晚上尽量少喝点水，我喝水多了就要起二次，不喝的话一次，会好一点！

感觉每天运动下还精神呢，有时懒了躺床上还越躺越累，我现在也没上班，平常在家搞搞卫生煮煮饭的，时间过得也快，就是睡觉转身的时候觉得好重哦。

做做伸展运动

这个是没有办法的了，医生说生完就不痛的了，现在就唯有忍耐了。。。。。。

我从25周就开始尾龙骨痛喇,到现在31周还是痛得厉害,问医生:医生说不够钙.....

到了后期是辛苦点的，加油吧，这是黎明前的黑暗

到了后期是辛苦点的，加油吧，这是黎明前的黑暗

到了后期是辛苦点的，加油吧，这是黎明前的黑暗

到了后期是辛苦点的

嗯，嗯，加油！

就33W啦...近两个星期来越来越辛苦...坐一阵间就PP痛，腰又酸...食左D野，又好似顶住个胃甘...晚上训就更加辛苦啦...好似煎鱼甘，无一个姿势系舒服葛...仲要一晚起N次身来去洗手间...救命呀...

我也是啊！现在才17周，到了晚上就怕！老公还以为是我的肾脏出了问题，昨天去医院医生说正常的，等你生完小孩就好了。6

看来大部份MM都是这样的。我也从孕早期腰酸到现在，连去洗头我都不敢让人家推我起来。我都要自己慢慢借势慢慢起来。怕起来太猛腰要断掉。。可能久了也习惯了。现在也和大部份MM一样，都是晚上左中右这样翻来复去的睡。。之前早期问过医生。医生说是正常的。后来以为是缺钙。但吃了钙片效果也没多大好转。说运动呢。也不少。基本24周后每天都有爬8楼上下买菜当运动。。家里老人迷信说这是BB带来的，像有些会有孕吐。有些皮肤会出现状况。。有些会出现其他的不适。总之各有各的难。啊啊。。

妈妈就是要为了孩子   要忍住啊  加油

我大概四个月时就是屁股痛，当时产检医生说是缺钙，之后可能当时的天气开始转变，三四月的时候的天气不是很反复吗？当时我左边的勒骨痛得要命（练瑜珈扭伤的旧患），完全不可以左侧睡，当时想要是整个孕期都是这样就惨了，好在天气一转暖马上好了，现在就是腰痛，就一节，在腰和屁股之间那一节痛，经常要做类似猫伸懒腰的动作（也就是弓腰啦），才舒服，好累呀，也不能久站，最好躺着。我也帮自己加油，再上一个星期的班我就待产了，大家一齐加油吧！

好厉害啊你，还爬8楼啊？还买菜提来提去，辛苦啊，我爬6楼都累死了，根本提不了东西，只能背着还觉得可以，提着肚子拉扯得厉害，受不了，现在后期爬6楼中间要歇一次才能爬上来啊！还有啊，你下楼要多注意呵！

我晚上睡觉P骨后面的骨头也痛！现在每天晚上翻来覆去的，累死了，小宝宝还在里面扭来动去的不舒服，真不知道怎么是好！

恭喜你啊，终于要熬到头了，祝你早日生个健康漂亮的BB！BB出生了，上来分享一下经验呵！

我24周了，轻微腰酸，但是最近两天开始感觉睡觉的时候好难受呀，翻来翻去都找不到舒服的姿势睡觉！好不容易睡着了，半夜上个洗手间又睡不着了，真痛苦呀！！！！！