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求助!孕晚期胎儿偏小3周该怎么补?!(内附多位美妈的孕期饮食经验分享)

91999138怀孕妈妈

         我在珠江新城妇幼产检。         6月1日B超的时候,双顶径是8.6cm,股骨6(60mm),腹围才26.8(268mm),头围30(300mm).那会医生就说宝宝太瘦太瘦了,说我营养不良,要我拼命吃。
     今天7月2号B超复查,双顶径9.4,股骨6.6(66mm),腹围勉强给了30(300mm)(估计差一点才到),头围31.1(311mm),B超估重2400克不到!才4.6斤左右!
     回来就哭了,好难过啊。我真的都不知道该怎么吃了,到现在已经胖了30斤了。孕妇奶粉天天喝,每天也吃3+2餐。怎么宝宝都不吸收啊!
     胎监和脐动脉血流都是好的,应该不会宫内缺氧,但是为啥宝宝那么那么瘦呢?37周胎儿不够2500g就属于宫内发育迟缓了!!!怎么办怎么办,有类似经历的姐妹们,最后宝宝也是平安出生的么???
     之前一直没有绕颈,今天还绕颈1周。更担心。不过胎位一直是LOA的。

     而且我从中期开始宫高就不达标。现在37周了宫高才30.自己的腹围有94.腹围倒一直慢慢长。
     医生建议去看营养科,准备周一去了。呜呜呜,除了吃米饭、番薯、奶粉外,到底还要怎么补呢?
     真心求助各位妈妈!


     多谢各位美妈的热情回答,希望可以不断完善大家的心得和经验!
     今天有空我也把医生给的食疗方案打上来,以供大家参考!

2011/07/02
精选回帖
kitchowkitchow39楼
本帖最后由 kitchow 于 2011-7-3 23:23 编辑 添油加醋 发表于 2011-7-3 21:07 只要体重有长,肚子就一定会有长,只是自己每天都很在意观察,所以可能无法发现细微的变化吧!比如我,我 ...宫高才是胎儿增长的指标,上妈妈课的时候医生讲的,我肚子也有点下垂,不太显的那种。谢谢你的鼓励呵呵~一起加油~你要乐观,有时每个人的受孕时间不一样也会出现偏小的情况的,可能你是排卵期比较后的时候受孕也不奇怪,放轻松,乐观一点,坚强一点哦~不存在不称职的说法的,你紧张在意宝宝你就是个称职的妈咪,不要自责~
2011/07/03回复
kitchowkitchow40楼
本帖最后由 kitchow 于 2011-7-3 23:27 编辑 沛熹妈咪 发表于 2011-7-3 21:55 回复 添油加醋 的帖子我整个孕期才重了10KG...医生说我体重增长速度很平均....每两个星期一斤....个人不太认同孕妇奶粉的看法哦~它是最适合怀孕中的妈妈和胎儿的。也不是说一定只喝孕妇奶粉,我也有喝酸奶,偶尔鲜奶炖鸡蛋煮麦片什么的,还有益力多啊蜂蜜水啊等等,多样化的呵呵~
2011/07/03回复
亲,问下你的血糖。糖耐等的指标过了没有?偏小,会不会和你吃的东西营养不足有关?
2011/07/04回复
我也和你一样啊,BB好细啊,我的贴http://www.gzmama.com/thread-2405958-1-1.html我都一样和你好担心,我也是珠江新城产检的.唉,好烦啊,我24周的B超就已经系细两周,后来看了营养门诊,但经过努力,BB还是没有大,一样细.我都吃了好多东西了,不知怎么办才好.现在医生又叫我看营养门诊了顺便问一下,你去看了营养门诊了吗,是不是挂姓陈的医生啊
2011/07/04回复
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weiwang2:
.祝妈妈好孕,我把我的经历发了短信给你,你比我当时好很多了,不用怕的.
查看原文
……没收到哦。先谢谢你的安慰!!
2011/07/03回复
庙闲庙闲板凳
我昨天都是37周+去照B超,双顶径是93mm,股骨长是67mm,不过腹围跟头围都比你大了,但医生都没讲偏小什么的,而且讲到生的时候差不多六斤的样子。
2011/07/03回复
庙闲:
我昨天都是37周+去照B超,双顶径是93mm,股骨长是67mm,不过腹围跟头围都比你大了,但医生都没讲偏小什么的,而且讲到生的时候差不多六斤的样子。
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你的数据都很正常啊,头围和腹围都比我的大,肯定就不会偏小的。我的就是因为头围腹围偏小所以才担心的呢。5555~~~
祝福!
2011/07/03回复
还有哦,从孕中期开始每次B超都说胎头太低,可是我倒现在都没有入盆,也没有下坠感,这又是为啥呢?
2011/07/03回复
好像正常的吧。我31周+的时候的B超,宝宝的双顶径和头围都是比较大,腹围和腿长也没到孕周,医生说没事的啊。小孩子本来生长就不可能是按公式指标生长的。别太担心。想想,小一点的话,还容易生呢。
2011/07/03回复
我的天..你没吃肉吗??要狠狠地吃肉.喝奶粉胖妈妈的..不是胖BB的..

我之前BB也是瘦.37周还没有4斤..但我狂补肉之后.BB出世有3.1KG..

我那个医生说.你要多吃肉.狠吃肉才有用.....
2011/07/03回复
而且.我孕基本上不吃米饭等淀粉类的....就喝奶.吃肉.蔬菜.水果....因为我闻到饭味就呕
2011/07/03回复
shirleyrabbit:
好像正常的吧。我31周+的时候的B超,宝宝的双顶径和头围都是比较大,腹围和腿长也没到孕周,医生说没事的啊。小孩子本来生长就不可能是按公式指标生长的。别太担心。想想,小一点的话,还容易生呢。
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你说的也对,不应该纠结于数据。可惜我宝宝照出来双顶径很大啊……………………
这个就会难生……因为头是最硬的地方。其他地方胖瘦没有关系的……555
2011/07/03回复
沛熹妈咪:
我的天..你没吃肉吗??要狠狠地吃肉.喝奶粉胖妈妈的..不是胖BB的..我之前BB也是瘦.37周还没有4斤..但我狂补肉之后.BB出世有3.1KG..我那个医生说.你要多吃肉.狠吃肉才有用.....
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看到你BB的照片超级可爱精灵啊!我好像确实也吃不了很多肉!!!
看来我要改变了!
其实中期我很爱吃肉的。现在因为天气热实在吃不下去而已……呜呜呜。
2011/07/03回复
LZ,我24周的時候宮高是29,嚇死我了,後來醫生又重新量了一下是27,不過還是有點異常
2011/07/03回复
楼主,我和你的情况非常相似,B超数据基本相同,24周的时候还正常着,后因血糖太高,什么都没吃。现在37周了没什么办法,35周的时候,产检医生让我住院吊针,没去,现在狂吃孕妇奶粉和肉,要是生下来不到5斤就麻烦了,还要住新生儿科,哎,BB你快点长大点。
2011/07/03回复
kitchowkitchow13楼
虽然我才30周,但看到你的帖我就很关注,因为我的体重每次产检都会重3斤,但老不觉得肚子有长,感觉肚子还是不太显的样子,虽然朋友家人都说大,但脱了衣服自己照镜子感觉肚子还是小,我每天都喝两杯奶,有吃钙片和多维,过两周就要做B超评估胎儿发育情况了,我很怕宝宝偏小,发育不够好,之前B超是好的,因为现在办了保健手册,医院也成立了我的病历档案,每次检查的宫高,腹围和胎心率我都不知道了。。。还有建议LZ多跟宝宝说话,鼓励他把你期望的告诉他很有帮助哦,我一直都用这个方法,你可以看看七田真的胎教书。保持乐观的心情也很重要哦~
2011/07/03回复
沛熹妈咪:
现在天气热嘛.能吃的话.凉拌或者做成酸酸吃着顺口就可以
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谢谢沛熹妈咪的建议!其实我现在很容易饿,而且我也胖了有30多斤了。难道都长在我身上啊?
我到28周之后才感觉自己四肢开始胖,之前一直只是长肚子。医生总说我肚子小,因为宫高到现在也才30.可是我肚子不小啊。
今天让老公帮我拍了张照片,哇下面花的一塌糊涂,到时候传上来给大家看。
2011/07/03回复
wujiechun.3975:
LZ,我24周的時候宮高是29,嚇死我了,後來醫生又重新量了一下是27,不過還是有點異常
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宫高一直就是我的心病啊,我25w+产检的时候宫高才18!!!现在37w+了,宫高才30,从34W开始就没有长过!!!
可是我已经重了30多斤了。而且肚皮也花了……呜呜呜呜。
感觉好对不起宝宝。
2011/07/03回复
audientli:
楼主,我和你的情况非常相似,B超数据基本相同,24周的时候还正常着,后因血糖太高,什么都没吃。现在37周了没什么办法,35周的时候,产检医生让我住院吊针,没去,现在狂吃孕妇奶粉和肉,要是生下来不到5斤就麻烦了,还要住新生儿科,哎,BB你快点长大点。
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我在想,难道我现在血糖也偏高么??我28周血糖的时候空腹才6.一点都不高。
而且我血压一直也很稳定,早期还偏低呢。
所以找不出原因。唯一的原因就是我现在后期明显没有中期能吃那么多肉和饭。
中期的时候好像确实能吃。而且吃了下去光长肚子不长肉。
现在后期我陆续重了10斤多,可是好像全部是长在我自己的身上。手臂腿啊屁股啊超级夸张。唉唉~
2011/07/03回复
kitchow:
虽然我才30周,但看到你的帖我就很关注,因为我的体重每次产检都会重3斤,但老不觉得肚子有长,感觉肚子还是不太显的样子,虽然朋友家人都说大,但脱了衣服自己照镜子感觉肚子还是小,我每天都喝两杯奶,有吃钙片和多维,过两周就要做B超评估胎儿发育情况了,我很怕宝宝偏小,发育不够好,之前B超是好的,因为现在办了保健手册,医院也成立了我的病历档案,每次检查的宫高,腹围和胎心率我都不知道了。。。还有建议LZ多跟宝宝说话,鼓励他把你期望的告诉他很有帮助哦,我一直都用这个方法,你可以看看七田真的胎教书。保持乐观的心情也很重要哦~
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只要体重有长,肚子就一定会有长,只是自己每天都很在意观察,所以可能无法发现细微的变化吧!比如我,我一直也觉得自己肚子小啊,37w的宫高也才30.我以为这么小的肚子肯定不会花吧,结果今天老公帮我拍了张照片,
哇!夸张啊,肚皮下面全部都是花的!!!!!
而且穿起衣服来其实肚子还显得挺夸张。只是我的肚子有点像垂悬腹,就是往下掉,不往上面长!!
我也得去喝奶粉了。
我总是怀疑我家宝宝是不是因为我一直坚持喝孕妇奶粉所以才头大的……呜呜呜。
祝福你哦,一定会没事的!
你说的很对,对宝宝说出自己的希望,是有效的。
我前期一直坚持对宝宝说不要绕颈啊,要乖啊,就一直都没有绕颈。
最近心情很乱,就没有跟宝宝说话,也疏忽了它,结果……B超出来绕颈一圈……
我真不是个称职的妈咪……
2011/07/03回复
audientli:
楼主,我和你的情况非常相似,B超数据基本相同,24周的时候还正常着,后因血糖太高,什么都没吃。现在37周了没什么办法,35周的时候,产检医生让我住院吊针,没去,现在狂吃孕妇奶粉和肉,要是生下来不到5斤就麻烦了,还要住新生儿科,哎,BB你快点长大点。
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不过我想B超估重也应该会有偏差,因为B超医生给我说,B超都是外国进口机器,里面的公式都是按照外国BB设置的。
亚洲BB跟外国BB又多少有些差别,所以也不能完全参考。
祝福我们的宝宝,一定会拼命长的!!!!!生了要互相汇报一下哦!
2011/07/03回复
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