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求助!孕晚期胎儿偏小3周该怎么补?!(内附多位美妈的孕期饮食经验分享)

91887138怀孕妈妈

         我在珠江新城妇幼产检。         6月1日B超的时候,双顶径是8.6cm,股骨6(60mm),腹围才26.8(268mm),头围30(300mm).那会医生就说宝宝太瘦太瘦了,说我营养不良,要我拼命吃。
     今天7月2号B超复查,双顶径9.4,股骨6.6(66mm),腹围勉强给了30(300mm)(估计差一点才到),头围31.1(311mm),B超估重2400克不到!才4.6斤左右!
     回来就哭了,好难过啊。我真的都不知道该怎么吃了,到现在已经胖了30斤了。孕妇奶粉天天喝,每天也吃3+2餐。怎么宝宝都不吸收啊!
     胎监和脐动脉血流都是好的,应该不会宫内缺氧,但是为啥宝宝那么那么瘦呢?37周胎儿不够2500g就属于宫内发育迟缓了!!!怎么办怎么办,有类似经历的姐妹们,最后宝宝也是平安出生的么???
     之前一直没有绕颈,今天还绕颈1周。更担心。不过胎位一直是LOA的。

     而且我从中期开始宫高就不达标。现在37周了宫高才30.自己的腹围有94.腹围倒一直慢慢长。
     医生建议去看营养科,准备周一去了。呜呜呜,除了吃米饭、番薯、奶粉外,到底还要怎么补呢?
     真心求助各位妈妈!


     多谢各位美妈的热情回答,希望可以不断完善大家的心得和经验!
     今天有空我也把医生给的食疗方案打上来,以供大家参考!

2011/07/02
精选回帖
kitchowkitchow39楼
本帖最后由 kitchow 于 2011-7-3 23:23 编辑 添油加醋 发表于 2011-7-3 21:07 只要体重有长,肚子就一定会有长,只是自己每天都很在意观察,所以可能无法发现细微的变化吧!比如我,我 ...宫高才是胎儿增长的指标,上妈妈课的时候医生讲的,我肚子也有点下垂,不太显的那种。谢谢你的鼓励呵呵~一起加油~你要乐观,有时每个人的受孕时间不一样也会出现偏小的情况的,可能你是排卵期比较后的时候受孕也不奇怪,放轻松,乐观一点,坚强一点哦~不存在不称职的说法的,你紧张在意宝宝你就是个称职的妈咪,不要自责~
2011/07/03回复
kitchowkitchow40楼
本帖最后由 kitchow 于 2011-7-3 23:27 编辑 沛熹妈咪 发表于 2011-7-3 21:55 回复 添油加醋 的帖子我整个孕期才重了10KG...医生说我体重增长速度很平均....每两个星期一斤....个人不太认同孕妇奶粉的看法哦~它是最适合怀孕中的妈妈和胎儿的。也不是说一定只喝孕妇奶粉,我也有喝酸奶,偶尔鲜奶炖鸡蛋煮麦片什么的,还有益力多啊蜂蜜水啊等等,多样化的呵呵~
2011/07/03回复
亲,问下你的血糖。糖耐等的指标过了没有?偏小,会不会和你吃的东西营养不足有关?
2011/07/04回复
我也和你一样啊,BB好细啊,我的贴http://www.gzmama.com/thread-2405958-1-1.html我都一样和你好担心,我也是珠江新城产检的.唉,好烦啊,我24周的B超就已经系细两周,后来看了营养门诊,但经过努力,BB还是没有大,一样细.我都吃了好多东西了,不知怎么办才好.现在医生又叫我看营养门诊了顺便问一下,你去看了营养门诊了吗,是不是挂姓陈的医生啊
2011/07/04回复
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audientliaudientli沙发
添油加醋:
你的宝宝好争气!!!!!我决定跟你的饮食保持高度一致!每天2只鸡蛋,半斤肉!2杯奶粉!!!!!我还要加一勺蛋白粉!哼哼!!!肚皮,我跟你拼了!
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我的37周B超数据和你差不多,估重不到5斤,这个才是最郁闷的。29周时候我也看过营养科,按那个单子坚持了3周,个人感觉吃粗食太多,孩子不长肉肉。那个医生说话很吓人
2011/07/06回复
audientli:
我的37周B超数据和你差不多,估重不到5斤,这个才是最郁闷的。29周时候我也看过营养科,按那个单子坚持了3周,个人感觉吃粗食太多,孩子不长肉肉。那个医生说话很吓人
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对啊,他们那的估重都好像偏轻,B超医生给我看机器上的估重是2400克不到。但是去了营养科,营养师对照她手上的表又说大概5斤。
其实我觉得有5斤以上就可以了,我都不指望6斤了。
你挺早就看过营养科了,那看来效果也不是很明显啊!
现在你待产了么?
开给我的单子主要是以肉类和蛋白质为主的。
我的主食和杂粮吃的都比较够。
所以医生说我热量足够,拼命长肉。可惜不长宝宝。嘿嘿~~~
2011/07/06回复
学习了。。。
2011/07/06回复
吃番薯吧,,我15周的时候说胎小2周,担心了好久,,后来吃了不少番薯
现在32周多,胎儿已经有33周大了,,医生说胎儿偏大了,,哈哈
2011/07/06回复
添油加醋:
对啊,他们那的估重都好像偏轻,B超医生给我看机器上的估重是2400克不到。但是去了营养科,营养师对照她手上的表又说大概5斤。其实我觉得有5斤以上就可以了,我都不指望6斤了。你挺早就看过营养科了,那看来效果也不是很明显啊!现在你待产了么?开给我的单子主要是以肉类和蛋白质为主的。我的主食和杂粮吃的都比较够。所以医生说我热量足够,拼命长肉。可惜不长宝宝。嘿嘿~~~
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现在在家待产,刚38W整,还是多吃点肉吧,这个相对有效点。粗食早就停了,那个只能控制血糖,不长BB
2011/07/06回复
audientli:
现在在家待产,刚38W整,还是多吃点肉吧,这个相对有效点。粗食早就停了,那个只能控制血糖,不长BB
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我周五就38W了。嗯,这个星期多吃点肉,看看会不会有什么效果。
不过我想如果要验证也只能等到生的时候才会再做B超了吧。嘿嘿~
2011/07/06回复
你的宝宝一定很坚强的,你也要加油
2011/07/06回复
添油加醋:
这个宝宝厉害!!!!!!俗话说幼苗不怕长~希望我们的宝宝都这样!!!!只要是单纯的瘦我就不担心。我就怕宝宝有别的问题。呜呜呜。
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我听我妈妈讲 如果BB唔够重 可以吃D糖水嘎,吃甜的野就会长胎的。
2011/07/07回复
joxin241:
我听我妈妈讲 如果BB唔够重 可以吃D糖水嘎,吃甜的野就会长胎的。
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我也有听说啊,是不是一般的糖水都行?
2011/07/07回复
fatcatmay:
你的宝宝一定很坚强的,你也要加油
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多谢你的鼓励和祝福。
2011/07/07回复
我也担心我的B偏细,等30W去照下B超
2011/07/07回复
我也很担心我的宝宝会小啊,我超不喜欢吃肉的,无论什么肉都不喜欢吃
2011/07/07回复
添油加醋:
我也有听说啊,是不是一般的糖水都行?
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我问过系我妈妈 距话你饮鸡汤,吃D芝麻糊糖水、最好就吃鹅脚奕 系市场有得卖,但唔会经常有 所以你最好稳下,吃鹅脚系长胎最快的,我现在一个星期都有吃1到2次 自己整的,或者你可以卖来煲汤,但做送吃 就应该最好 你炆淋整卤水 好好吃的 你试下。希望帮到你
2011/07/08回复
joxin241:
我问过系我妈妈 距话你饮鸡汤,吃D芝麻糊糖水、最好就吃鹅脚奕 系市场有得卖,但唔会经常有 所以你最好稳下,吃鹅脚系长胎最快的,我现在一个星期都有吃1到2次 自己整的,或者你可以卖来煲汤,但做送吃 就应该最好 你炆淋整卤水 好好吃的 你试下。希望帮到你
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多谢晒!!我争取吃上一周吧!
最近这**有点点隐痛了半夜。
2011/07/08回复
moneymonkey:
我也担心我的B偏细,等30W去照下B超
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32W照一次,37W再照一次~一般好像是这样。不怕不怕,只要宫高腹围正常不会小的啦~
2011/07/08回复
gz-laura:
我也很担心我的宝宝会小啊,我超不喜欢吃肉的,无论什么肉都不喜欢吃
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你才24w哦,不怕啦,如果不爱吃肉,就多吃鸡蛋和大豆类的肉主要是补充优质蛋白质的。
很多吃素的妈咪宝宝也不小啊对吧。
2011/07/08回复
添油加醋:
多谢你的鼓励和祝福。
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吃番薯都可以的
2011/07/12回复
姐妹,看到你说生了,我很感动。宝宝很棒。相信我宝宝也是这么棒的。
2011/07/15回复
轩轩妈1213520:
姐妹,看到你说生了,我很感动。宝宝很棒。相信我宝宝也是这么棒的。
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我7月13日生了宝宝。刚刚五斤。差点就进保温箱。38周加5天。24小时后就不足5斤了。谢谢轩轩妈。我们现在还在医院。出院再详细汇报。顺产。产程6点5个钟头
2011/07/15回复
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