要使孕妇保持良好的心态应做到以下几点:
1.要尊重、关心孕妇。通过温馨和睦的家庭气氛、充足有益的休息等,创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境;
2.孕妇要加强自身修养,多听一些优雅的音乐、多看美好的风景和图片,时刻使自己保持一个平和的心态,切忌暴躁、恐惧、忧郁和过度兴奋;
3.要形成良好的生活习惯,不去闹市区和危险区;
4.最好能够有专人陪护孕妇,既可以调节孕妇的心情,又能随时掌握孕妇的需求,根据口味调节孕妇的饮食和营养。同时能够使孕妇感到被家人关注、关怀,这样才能使孕妇愉快地度过孕期,并使宝宝得到良好的胎教
现在W28+,孕期的性情真的变化好大哦~感觉自己现在好“扭计”,喜欢跟别人抬杠~我孕前很能迁就老爷奶奶的,但现在老是忍唔住想顶他们**甘样呢?!我老公更惨,我有什么不满意的,现在很不能忍,两下就爆发,发脾气~今晚我又发脾气了~因为觉得很郁闷,血糖有些微偏高,老公就不让吃这不让吃那!知道他是疼爱我和BB,但那种不爽。。。真的无法形容,觉得很揪心~很委屈。哎~本来要当妈了,自知不能任性,事情的道理自己也很明白清楚,但这情绪。。。怎么就这么控制不了呢?孕前我不是这样的~有共鸣的姊妹进来聊聊吧~个个都有自己或多或少的压力~但常发脾气,即使老公忍让,但也影响家庭和谐。我越来越不懂怎样宣泄自己的情绪了。。。。。。


