美丽猪宝:
我现在每天早晚一杯孕妇奶粉,中午2颗葡萄糖酸钙,一颗维生素,还有每天一次鱼汤或骨头汤呢,少喝汤和奶粉的话我上厕所蹲下去的时候骨头就在响,而且脚没力,还有抽筋,估计我钙吸收得不好,所以还是要坚持每天以上分量的东西

哦，猪宝也吃得好多哦！我刚开始的时候也有间中喝一下孕妇奶粉，但后来听说奶粉很长胎，所以就不敢多喝了，而且个人还是比较喜欢喝鲜奶、酸奶和豆浆多一点，呵呵。

myliuliu:

我也快35周了，现在每天一粒玛特纳，然后就是一些汤水，没喝奶粉，偶尔喝点酸奶。

34周开始就不敢再补钙了，怕不好生，反正玛特纳里也有些含 量。

我之前也有吃玛特纳的，但就是上次去产检的时候医生说玛特纳里面的钙含量很低，不够我和BB的日常需要，而且还说现在这个时候应该以补钙为主了，复合维生素可以不用吃了…… 所以我就没有再吃玛特纳了，乖乖地去补钙和补铁。

唉，有时自己真的很难把握这个度啊，我很想自己生，所以补多了又怕到时难顺产，补少了又怕BB不够用，唉唉