一个鸡蛋就是一个细胞，蛋黄含铁高，容易吸收，还含有卵磷脂，卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。
鸡蛋便宜，来源简单，是很好的营养来源。
如果宝宝不过敏的话还是可以每天吃的，我家的一个星期大概吃2-3个，保健医生也是说少了，要加到每天一个。
不过LZ是孩子的妈妈，自己的孩子自己说了算，你要是真的不喜欢孩子吃蛋黄，也不是非吃不可

蛋黄里含有的卵磷脂，是婴儿食谱中应含的成分，作用就去网上搜吧，但我认为如果BB肠胃未能接受的话，就应该过一段时间再试

我女儿7个多月才开始吃，不是天天吃。

菠菜既铁其实好难吸收嘎,上次我去听课个营养师讲的.
所以BB最好补铁既食品就系鸡蛋,仲有猪肝等动物内脏

我们过敏小食，不妨每天都给BB吃含维C丰富的水果或蔬菜都可以帮助铁质多4陪的吸收（即是帮助补血啦）。。。天日要吃番个蛋仔先得，好耐没吃啦9

我B七个月了,没吃过一点蛋黄,一碰到嘴就擦来擦去.没有喂过成功的一次.

我自己讨厌吃鸡蛋，所以没打算给BB吃。。原来系补铁噶，咁考虑下先。

补铁，蛋清可能会过敏，蛋黄一般不会。

唔可以日日食！我估你应该系同你家婆有对抗嘅心态，佢叫你比，而且天天烦你，你就偏唱对台，因此有左呢个帖嘅出现

我觉得这个要看BB的肠胃适应和是否敏感。
我女儿也没有吃很多鸡蛋，吃JI肝比较多点，不缺铁的。

Haha... 睇落你好明白我啊！

我啊B最中意吃菠菜捞饭仔了...
红萝卜捞米糊都ok中意！

但系我唔知点解成日觉得蛋黄啊，动物内脏啊之类胆固醇超高喔~~ 我自己都极少吃，就更加唔好话主动想煮俾BB吃了...

系一定要食噶？？我女5个月啦 我都无比距食噶 可以食蒸水蛋吗？？

蛋黄里的卵磷脂有助宝宝大脑发育啊

可以，但不要全蛋，只用蛋黄加水蒸，蛋白最好八个月先吃

吓？？上次我系全蛋甘蒸比距食 不过食佐小小咯 我就唔比距食啦 我怕唔好

系甘既：

小知识：6个月内婴儿不宜喂蛋清
6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

你BB食了既然无事，那就不怕，不过安全起见，还是暂别再给吃的好

哦 好的