我宝宝都是每天吃一个鸡蛋黄,我家是用蛋黄煮成蛋黄水,然后用蛋黄水冲牛奶,宝宝挺喜欢喝的,也不麻烦,比用勺喂蛋黄简单多了,宝宝吸收也好,蛋黄里的卵磷脂是帮助宝宝大脑发育的,通俗点讲的确是吃了变聪明啊,大脑发育的好,宝宝是聪明些的呀