candy妈，谢谢你的建议，我今天开始吃红枣。你的营养这么好，孕期的体重增加多吗？医生有没有什么建议？

我现在18W多，长了7斤，胃口很好，没怎么忌口，想吃什么就吃什么，也坚持一个星期要炖一次燕窝，医生就是叫我开始补钙了，前几天晚上睡觉开始腿抽筋，买了钙尔奇正在试

17w＋6 睡觉是个问题，换个硬床垫
没怀孕之前我睡觉就不老实，习惯仰睡，喜欢翻身。怀孕3个月后睡个香眠好觉成了奢侈品，首先是仰睡的时候发现小肚子紧紧的，宝宝在抗议被房子压扁了，我就改成左侧卧睡吧。但是发现总是睡一侧睡到身体又酸又麻，坚决要翻身。第二个问题随着我侧睡出现了，脖子酸得很，这么难受了两天找到原因了，我原来的枕头太低了，于是往里面再塞一个枕头，所谓“高枕无忧”了哦，哈哈。
我估计还有一个终极问题，就是肚子开始变大了，原来软绵舒适的床垫不受力。书上说孕妇睡软床垫容易引发腰背酸疼，我的床垫也该换成棕榈垫了。于是指挥老公把客房的硬床垫给换到自家床上。我应该能睡个好觉了吧，不过有个男人在旁边嗷嗷叫：我睡不惯啊～
哈，我想到宜家的“双拼”单人床垫果然是体贴的好创意，以后要是结婚的时候，不妨先说好大家各买各的床垫往大床上一铺就算搭伙了啊。

打酱油的路过

打酱油的路过

18w＋2 不想上班⋯⋯
过完中秋第一天上班没精神，中午在单位睡觉，却热得睡不着，要是能在家补觉该多好啊。上午肚子有些痛，是不是宝宝的房子在扩建呢？关于贫血，除了猪肝、红枣，还有同事建议吃复合维生素片、鸡蛋、猪红这些东西。
今晚下班就去超市买猪肝猪红做菜，可是不知不觉买的东西太多，上了公交车人又挤也不用奢望人们让座给一个疑似有肚腩的肥婆（可是如假包换的孕妇哦），于是莫名其妙地只坐一站路就下车。没想到，老公心有灵犀马上打电话给我说他下班来找我，哈哈，于是就在原地等着他来帮我拎购物袋，享受孕妇的特权好开心啊。

推荐一本亲子阅读的书

当当网卖断货了，淘宝可能还有，邱冠华主编的《亲子阅读：送给0－12岁孩子的父母》。里面有为什么阅读、阅读什么图书、如何培养孩子阅读和家长亲身体验，网上评价非常高哦。

漫画《孕妇我最大》
老公从网上找到的连载漫画，看完之后很开心，哈哈。

18w＋6 孕妇的娱乐活动

看了《孕妇我最大》的漫画之后，发现大家的经历差不多都一样，几乎每个孕妈妈刚开始小心翼翼地这个不敢吃、那个不敢动丧失了多少乐趣啊。好在到了孕中期，身体、情绪情况稳定，我也要开始娱乐活动了！～前两天跟着一帮朋友去会所吃自助餐，看教练跳肚皮舞。然后看了一部令我紧张揪心的新片《夺命深渊》，看完出来之后深深觉得踩在地上是多么地幸福。
美食最近迷上胡椒牛肉饭，好好吃哦～最近动手做的黄油焖虾让不会剥虾嫌吃虾麻烦的老公竟然奇迹般地总结出剥虾四部曲，很有成就感呀，哈哈！
微博上的“冷笑话精选”成了晚间必读，比如我们可以这样记单词：救护车ambulance-俺不能死、抱负ambition- 俺必胜。

夺命深渊好不好看，我有兴趣

值得一看哦：）我看的不是3d,如果是的话可能感觉更逼真。

19w＋ 记录一下胎动
17周就有感觉到胎动了，位置刚开始是肚皮右下角比较明显，到18周靠近脊椎和上腹部都有感觉但没有肚皮位置的明显。
晚上睡觉前、平躺的姿势胎动比较明显，尤其是我平躺得时候房子压扁宝宝了，ta就在房子里面扭啊扭啊，难怪书上说要左侧睡，平躺着对我和宝宝来说确实不舒服。
跟皮下血管在搏动的突突的感觉，有的人说像鱼儿吐泡泡，又跟肠胃蠕动有点相似。
另外，宝宝可能对我白天老是坐着不满意的时候，就会动一动提醒我ta的存在，要我注意起来活动一下，哈哈。那种胎动的感觉很幸福，一个小生命住在妈妈的房子里在成长哦！

19w＋ 拿到免费筛查结果
地贫、gp6d、唐氏筛查的检查结果表示一切正常，有种考试过关的感觉，呵呵。

19w+ 预约国庆后做B超排畸
天河区免费筛查的B超项目指定广医三院和华侨医院两家，今天联系华侨医院安排10月13日去做B超。因为华侨医院要求21-22周检查，先问我孕周多少，然后安排指定时间过去，留下姓名和联系电话后，医生交待可以吃东西不用憋尿。
本来还想叫老公去陆总拍四维彩超又能让家属进去看，不过他就说央视报道过四维彩超时间过长对胎儿有影响，坚决不同意。那就老老实实地照普通B超吧。

19w+ 入秋购衣清单
内衣：（件数 单价 品牌）
背心文胸 1件 49.00  凡客
睡裤     2条 79.00  君心
家居服：
家居裤 1条   119.00  凡客
家居哺乳套装 1套 119.00  同上
外出服：
拉链卫衣   1件 129.00 同上
孕妇裤     2条 149.00 君心（打折）

总计 714.00元

也说AA
（从别的帖子回复粘贴过来）我在购书中心买妊娠分娩育儿书的时候，挑了一本书老公大赞好，里面有关于孕期性生活的介绍包括姿势、禁忌什么的。自己会有欲望的，不过晚上容易疲劳，aa的次数也少了，有时候亲密的拥抱、kiss或者说些甜言蜜语更贴心。至于我们aa的时候，都会要求老公戴套，我说难道你想着宝宝喝你的蛋白质液体啊，哈哈。

杂事周记

9.29昨天狂风大雨，一有空就给BB申请了QQ号码，以后在空间上记日记给爸爸看，给自己看，记录宝宝的成长点点滴滴。
开始要考虑如何迎接宝宝降临的问题，例如如何布置BB床。我们的房子只有两房，公公婆婆过来住后，就没有专门的BB房，那宝宝肯定要和爸爸妈妈一起睡了。那么家里原来的家具布置都要重新摆放，为宝宝的床、专用收纳柜腾出空间，乘着国庆假期好好规划一番。
还有一件要考虑的就是请月嫂的事情了，除了发动周围同事推荐月嫂，我们还打算国庆节去月嫂公司看看。

话说我当时生完第一个小孩也注册了一个QQ，QQ多久了小孩就多大了，呵呵

10.3 去挑婴儿床
宜家一款399的婴儿床现降到299（尺寸60＊120），吉之岛最便宜的一款要688，质量要好一些。不过11平方的主卧房间怎么摆放下一张bb床和收纳柜是个问题啊。