我家的是不管她白天睡到几点；晚上够钟就要熄灯上床；黑黑的；不跟她们说话；一会就睡着了！不过目前她们是白天两或者三点开始睡两个钟；到晚上九点最迟不超过九点半不管她们是否精神都一定要上床睡；有次小的白天三点睡到六点；结果晚上一熄灯还是半个钟多点就睡着了；我想是形成了熄灯就要睡的习惯吧！所以有好几次亲戚过来看到她们睡到六点多怕晚上不睡；就想去吵醒她们；都被我制止了；准备这个九点前要睡觉的习惯要一直下去、、、、

还好，因为我妈要上班，所以每天不会超过10点睡觉，多年来，孩子们都是9点半左右上床睡觉的，而且每天都要养成固定的模式，洗澡-喝奶-刷牙-睡觉，所以尽管是2岁半的妹妹，知道刷了牙，就要说睡觉了，哥哥无论放假与否，早上7点多就起来，晚上他自己看表，直到9点半就说要去睡觉了。

放音乐听

我家也是，放假以来白天睡午觉少之又少，我也快崩溃了。
幸好晚上基本都是9点左右睡觉。

我家小孩也是，幸亏晚上不跟我睡

我是让他晚上早点洗完上床，他一般会提出看书或者听歌的要求，我让他只能选一种，还规定数量。比如，听完两首歌就睡觉，他答应了我才给他听。结果他一般都信守诺言，听完两首就睡了。

我还带两个小朋友，三岁，五岁。虽然累，同她们玩得很开心5

我家的12点多1点才睡着，试过有晚最夸张记录凌晨4点才睡（原因我不在家，家人给她6点开始睡到10点多11点）

戒中午觉试下。。。

还好，我家的自觉睡觉。洗澡完了就知道该上床了，自己看看天花板就睡着了。大人都不陪他玩，自己也玩不起来。家长也要有早睡习惯，孩子会受影响的。

我家这个更恐怖，晚上两三点还不睡。今天，我用了一种办法，想尽一切办法让她玩，不让她睡午觉，终于晚上十点钟沾床就睡。

现在的孩子都喜欢夜睡啊。
这样对身体各方面发展都不好啊。

我家的是不管她白天睡到几点；晚上够钟就要熄灯上床；黑黑的；不跟她们说话；一会就睡着了！不过目前她们是白天两或者三点开始睡两个钟；到晚上九点最迟不超过九点半不管她们是否精神都一定要上床睡；有次小的白天三点睡到六点；结果晚上一熄灯还是半个钟多点就睡着了；我想是形成了熄灯就要睡的习惯吧！
所以有好几次亲戚过来看到她们睡到六点多怕晚上不睡；就想去吵醒她们；都被我制止了；准备这个九点前要睡觉的习惯要一直下去、、、、

还有是小孩要睡时；家人不准在客厅里吵吵；或者是开很大声的电视！

还好，因为我妈要上班，所以每天不会超过10点睡觉，多年来，孩子们都是9点半左右上床睡觉的，而且每天都要养成固定的模式，洗澡-喝奶-刷牙-睡觉，所以尽管是2岁半的妹妹，知道刷了牙，就要说睡觉了，哥哥无论放假与否，早上7点多就起来，晚上他自己看表，直到9点半就说要去睡觉了。

刚把一大一小搞睡，累得我要死，本来想睡的，出奇郁闷，今天早上五点多就起来搞小的了。后来小睡一会儿到九点多。然后就到现在。哎，累~死这个词让我感触颇多。

我家的继续上学，每晚九点半睡觉

看贴就顶,好习惯!