我是背痛，晚上也是左右都不舒服，很难才睡着，中间上完洗手间也要好久才入睡，但是坐起来就好些了，昨天做了瑜伽和泡浴缸，有一些缓解，你可以试试。

饭后散步20分钟左右了，觉得累就休息下，医生都主张饭后散步，对你对BB都好。我基本每天晚上饭后都会行半小时，加几层楼梯的。

我现在也是7个月，晚上睡觉左侧睡，但是很不习惯，老觉得右边的腿和腰都不舒服，现在连背部也不舒服，晚上很难入睡，半夜醒来觉得不舒服就坐起来休息一下再睡，还老发梦，不知道怎样解决。。。

要是宝宝出生时候，能长到6、7斤我都好开心了，辛苦都不怕，我现在觉得宝宝7个月2斤半有点小呢,很快到预产期的！

我都有甘的感觉，问医生就答一句，食钙片！可能坚持散步的方法都几好，适合做个放松盆骨运动咯。

我生了也痛。。。

孕妇奶粉以前喝过多美滋的(袋装的喝了2袋)早期的时候一喝就上火,所以停停喝喝的...
姑姑后来帮我买了一桶安利的,也只喝过几次...
安利的钙片从怀孕到现在,一瓶还有一大半吧...以前没怎么吃,就是晚近每天吃两粒....
感觉没什么用.
医生开的钙是不是比安利的好呀?

那你也没采取什么措施么?

生完了不是慢慢的就不会痛了吗?
这位妈妈生完多久了?

半年了，开始的时候是不痛，后来全程自己带生了到现在还痛

个人觉得安利的营养品不够孕妇的需要量。
对比过安利的与医生开的，安利含量真是太低。
最有印象就是那个叶酸啦，含量超少超少的。价格又贵，感觉有点被忽悠！

孕妇奶粉很重要啊，喝不惯的话，鲜奶什么的也要多喝啊。
我从来都没有抽筋呢，都喝完好几罐奶粉啦。

多活动也是很重要的，现在我还坚持洗衣服，拖地，做饭呢。
公婆想快点下来照顾我，都被我拒绝了，感觉多动动会更好啊，日子也过得充实一些。

原来如此,叶酸还好之前吃的是斯利安的...
4个来月的时候,那时钙需求量没那么多,每天吃两粒感觉腰就没那么痛了,可能是现在需求量大了安利的完全供应不了..
如果现在叫医生开钙片给我,应该可以开的吧,
医院的钙片可以包含在生育险里不?大概多少钱呢?

我7个月开始就有腰痛，但没你甘严重，而且我身边的人都话从来未腰痛过，搞到我好像讲大话甘，唉～～7

要是宝宝出生时候，能长到6、7斤我都好开心了，辛苦都不怕，我现在觉得宝宝7个月2斤半有点小呢,很快到预产期的！

初初以为自己湿重，就不断煲一些去湿汤，但是都唔得，估计我真系要痛到生了

请以常识为我们评个理，谢谢!如下面的文字影响了您的心情，抱歉。顺祝好人健康平安、新年快乐

就甘食安利的钙美片无咩用的，你加安利的倍立分健片，效果好好多的。
我两个月之前都是甘的情况，但食左厘D后，就慢慢好左了。

要上班太攰了嘛，，多D休息啦

嗯嗯..我觉得挺着个大肚子..总会有腰痛或者睡不好的..
不要太过分担心啦..放松放松..

我也是的，刚躺下床的那一刻动都不敢动，轻轻动一下就感觉腰都要断了似的。起床的时候也是，刚起床走到厕所那段路走得好艰难。好在白天还好，只是偶尔刺痛一下，还能忍受。

我一个同学也是七个月了，也会有腰痛。。
你让你老公或家人帮你每天早晚按摩一下腰部周围吧。。

我才20周+5但有时候也会腰痛，今天早上起床的时候也痛了一下，但现在好了，不知到后期会不会更历害，好怕腰痛呀！！

美妈，很正常的，我生我儿子之前也是这样，有时候早上睡觉起来痛得都坐不起来呢。要注意多休息就行了。

现在7个多月了，4-6个月时腰和背经常疼，现在还好，就是左侧睡多了，左边的背部和肋骨会疼。