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我大爱的上汤豆苗

26989美食&下厨

唔知什么时候开始,餐馆的菜单里都流行起各式上汤蔬菜。流行至今,讲明呢个菜式很有生命力的。系广州,比较经典的内容一般都有煎黄的蒜瓣、松花蛋、咸鸭蛋、草菇和上汤。

上图:成品

原料:豌豆苗,皮蛋,火腿,香菇,大蒜,胡萝卜(可以加小小腌过的瘦肉来滚滚D汤)

调料:油,盐,味精,姜

豆苗洗净沥干水备用。

皮蛋、香菇、火腿、胡萝卜洗净切丁。大蒜拍扁去皮。

烧锅热油,下入大蒜煸至两面金黄(别烧焦了)。

下入小许姜,火腿丁、皮蛋丁、香菇丁、胡萝卜丁翻炒。

翻炒几下后,注入清水,等其烧开转小火焖几分钟,煮至汤汁变白。

下入豆苗,调入盐、味精,稍煮半分钟左右。

装碗上桌,完成。
2011/08/15
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