市场上一般是卖的成熟了的公鸡，是没什么效的，最好是找人到养鸡的地方买半大的公鸡，就是还没完全长大的那种（你可以出高点价钱，人家自然就会把半大公鸡卖给你），要是有可能的话，托人到乡下买是最好了，不过乡下人养鸡是有季节的，可以找人打听一下，或者是预定嘛。

非常感谢！

不挑食就好

多做运动才是王道

田七是消炎的东东，都是中药类

非常感谢

非常感谢，学习了。

谢谢楼主！

不必客气

不用客气

在广东怎么一说到增加营养就只想到煲什么汤呢，可能是因为这里天气炎热，过去也没空调之类，吃饭不好消化，所以用汤输入营养。但医学专家早已证实广东人之所以个子矮小与总是喝汤有关，特别是觉得汤比饭重要。要想长个儿主要应多增加钙质，特别是主食，面食比米饭含钙量大得多，这就是北方人（注意：指华北、东北）身材高大、强壮的主要原因。

  这种汤不会造成孩子早熟，一般十岁后开始长个的时候吃最好了

不好意思，刚看到你的信息，现在才回复你。你将整只鸡破肚，清理干净内脏，清洗干净后，用开水把鸡烫一下，这样鸡腥味就不会太大。然后煲里放冷水和鸡一同煮，切三片姜片，加入一只不太大的海马就可以了，等到鸡煲熟烂就加入适量盐调味，再煮上半分钟就可以吃鸡喝汤了。