求助：JMS知道产后腰痛怎么办吗？
17124婴幼育儿
desslor现在每天坐立不安，弯腰的时候腰椎的骨头明显的痛啊，晚上睡觉也要起来喂奶，等凌晨时分都会觉得腰酸背痛，JMS有遇到类似情况么？可否给一些建议？
PS：我是顺产，生的后半截打了麻醉
昨天14:34
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desslor楼
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广州美丽妈妈4楼desslor:
产后5个月了，不知道是不是生完第二天就开始坐着喂奶的缘故，现在腰痛越发的难以忍受。月子里倒还没觉得有这么严重。现在每天坐立不安，弯腰的时候腰椎的骨头明显的痛啊，晚上睡觉也要起来喂奶，等凌晨时分都会觉得腰酸背痛，JMS有遇到类似情况么？可否给一些建议？PS：我是顺产，生的后半截打了麻醉
查看原文 身体酸痛和关节痛是产后很多妈妈遇到的问题，主要是因为在分娩时，皮肤的毛孔和关节被打开，加上产后气血两虚，一旦受凉风寒就会滞留于关节肌肉中，引起“月子病”。
腰疼主要有几种原因：产后子宫收缩复旧不全，恶露不尽；产后体虚，气血不足，寒湿入侵；月子期间劳累或坐姿不正确；肾气不足等。
怀孕和生产引起的腰痛，一般在产后一周就会减轻，如果疼痛超过一周没有减轻或持续疼痛，就要重视了，像您这种情况很普遍，在我们这里也是非常常见的，就是因为问题的普遍性，所以很容易被我们忽略，最终落下月子病。
腰疼主要有几种原因：产后子宫收缩复旧不全，恶露不尽；产后体虚，气血不足，寒湿入侵；月子期间劳累或坐姿不正确；肾气不足等。
怀孕和生产引起的腰痛，一般在产后一周就会减轻，如果疼痛超过一周没有减轻或持续疼痛，就要重视了，像您这种情况很普遍，在我们这里也是非常常见的，就是因为问题的普遍性，所以很容易被我们忽略，最终落下月子病。
2011/10/16回复
grace2100
