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就只放油和盐.

看做什么菜

哈哈哈哈哈，也有人是这样的啦

鸡精唔好，用鸡粉好D

调料多不健康，我家只放油盐，但我婆婆不管我的宝宝，个个菜都放鸡精。为了口味可以放点调料

从不用鸡精，也从不买鸡精。家里的调味料只有油，盐，生抽，老抽，醋，料酒，白砂糖，花椒，八角，胡椒，后面三种只做特定的菜使用。

我炒青菜类也油盐酱油蒜头，其它瓜类一般就只是油盐，从来不用味精鸡，吃的就是原味 (来自手机端的回复)

本人炒菜就油，酱油，糖，不用鸡精味精。

我做菜也只放油盐酱油，很多人说我做的菜好吃哦。

一样，只放油、盐、鸡精

我家也是只放油盐的，酱油、生粉有些菜才放，基本上没有其他调料，这是很正常的吃法，也很健康，估计外省的习惯了重口味，吃不惯清淡的

以前刚结婚时吾识煮菜就会放鸡精，依家都未放过。我钟意放蚝油，特别是肉类，一定要放一D。

我家从来没买过味精鸡精之类的，调料之类的看什么菜吧，多数也是放油盐，肉类放点酱油，感觉味道也不错

我老公炒菜只放油和盐，其它一概不用呢！