个人认为是这样的。坐月子一起是跟PP住，出现许多情况搞到心情很坏，饮食不好、心情不好、休息不好，奶水跟不上。

心情不好会影响奶量的。我刚生完在医院的时候奶涨得硬硬的，后来做月子时给婆家的人气着了，心情很差，奶涨都不涨了，自己回了。吃了催奶秘方都没用。我PP还老是絮叨我没奶：（

心情好坏肯定有关系，还有就是睡眠的质量～…………………………………………………………………………………………………………………………偶在卖、团的东东有：（全部质量保证，物美价廉）1、韩国:婴儿大麦茶、决明子茶、玄米绿茶、咖啡、杏仁糖（现货）http://www.gzmama.com/ShowPost.asp?ThreadID=2589252、韩国原装进口KL柚子茶、大枣茶、生姜茶、海苔～新加纯苡米茶、高丽人参茶http://www.gzmama.com/ShowPost.asp?ThreadID=2613693、日本原单Mother Garden ◇16款超级可爱 甜点蛋糕 手机挂件 （现货）http://www.gzmama.com/ShowPost.asp?ThreadID=2513994、夏日必备：妈妈补水、面膜DIY、宝宝防湿疹首选『昭贵芦荟鲜汁』一周后到货http://www.gzmama.com/ShowPost.asp?ThreadID=261195 

是啊，心情唔好就会少奶加．我都试过啊．就是坐月时同奶奶有矛盾，搞到自己好难过罗．你试下吃多些海产，如虾，海鱼，水鱼之类的会多奶加．但不要过量啊．怕婴儿受不了啊．