怀孕之后胃口就一直不太好,这才刚刚开始就吃不下东西那后面该怎么办呢?其实我觉得饿,可是一看见饭菜我就腻的慌,就只能吃一些水果啦~~好像孕妈妈吃水果也有一些禁忌,姐妹们给支支招,说说吃那些水果好一些,又不能吃什么水果!谢谢啦·~
骨感妖:开始也是很注意,前三个月都没吃西瓜,太寒性了没敢吃,三个月后,天天吃,吃得爽死了。吃当季的水果吧,过寒性,或过热性的水果,都少吃点,其他的,看身体情况,爱吃就吃,也没啥了。查看原文5能吃杨桃吗?
前三个月吃苹果,基本上是每日一苹果,然后偶然吃了点樱桃,三个月以后吃了黄皮龙眼,当季水果嘛,不过量不多~现在是杨桃当季,每天都吃两三块,有时还吃火龙果~我是不能空腹吃水果,不然胃酸过多,会有反胃恶心的感觉~各人体质不同,建议LZ可以根据自己的体质和口味来选择水果