我怀孕期间乱吃东西也腹泻过两次，在网上学到的妙招，把苹果切成片放点红糖一起煲成糖水，也可以加点红枣，又好喝见效又快，而且还不会怕伤害到宝宝呢，超好用

我前两天也是吃了个快烂的奇异果，结果拉了两次。。。幸好就没事了，再也不敢乱吃了

腹泻就会迅速丧失大量的细菌，大大影响了肠道中益生菌的数量，使有害菌增多，引起菌群失调。如果及时补充益生菌，纠正肠道菌群失调、抑制并杀灭胃肠道致病菌，可以缓解腹泻症状，缩短腹泻过程。可以吃纽曼思的益生菌来调理，效果挺好的