别让宝宝做“牛奶贫血族”
12634婴幼育儿
疯狂的喜剧很多爸爸妈妈都会很奇怪，牛奶营养这么丰富，非常适合宝宝，喝了那么多牛奶怎么还会患缺铁性贫血呢？其实这里有多方面原因。新生儿出生时从母体带来了一定的铁，这是人体生成血细胞的必需元素，但到4-6月后，宝宝从母体获得的铁基本用完，就需要从食物中补充铁质。铁在一些蔬菜及动物内脏中的含量较高，如果不注意补充这些食物而单单吃牛奶，就会造成宝宝缺铁性贫血
牛奶中含铁很少，吸收也比较差
一般来说，1000毫升牛奶中仅含有0.5-2.0毫克铁，而且吸收率只有10%左右，远远不能满足宝宝的需要
维生素C可以提高铁的吸收利用率，但是在牛奶中含量很低
铜是合成多种酶的组成成分，但是牛奶中铜的含量很低，不能满足宝宝的需要
牛奶过敏也会间接造成贫血
宝宝会因过敏反应而在肠道内引起慢性出血。婴儿正处在迅速生长发育的阶段，血容量不断扩充，即使少量失血也会产生贫血。
合理饮食，补充营养，避免“牛奶贫血症”
1.如果新生宝宝不能得到母乳喂养，应尽量提供婴儿配方奶粉喂养。婴儿配方奶粉较之新鲜牛奶，营养更接近母乳
2.给宝宝适当添加补铁的营养品，这类的营养品不多，比较好的有美敦力加优生妈咪的多维铁，还有三精的补铁口服液等
3.给宝宝补充蔬菜，鸡蛋黄，猪肝等含铁比较丰富的食物来帮助宝宝补铁
4.宝宝选用鲜牛奶后，每次加热最好使用铁锅
5.有牛奶过敏的宝宝应该减少牛奶的补充量
2011/10/29
真幸福
y@n
芒果街的小绵羊
