网上妊娠纹的图片真可怕，担心呀。。。。。。。。

长了一点点~~但还好不是很恐怖的那种```

我现在34W了，长了几根妊娠纹了。
在孕中期（6个月左右）才去了解妊娠纹的事情（此时已长了几根，在肚肚左边下方，因为肚肚大，开始的时候没发现，妊娠纹一般长在下面，准妈视线范围外），发现之后就开始擦橄榄油了（多力食用的特别初榨橄榄油，是意大利进口的牌子，不过后来LG说西班牙的橄榄油更好一些，具体没说什么牌子，就买西班牙的特级初榨橄榄油就可以了），6个月一直到现在貌似没有增加了。不过因为PP没擦油的，所以长了好多，呵呵！ 我想最主要的原因应该还是孕期没有孕吐，吃得好，睡得香，导致体重增加太快，增重太多，所以才会长纹纹的。、
对防妊娠纹的建议：
1. 3个月以后开始涂橄榄油，建议买西班牙进口的特级初榨橄榄油就可以了，一般200ml左右就可以了。
2. 孕期如果BB对你好，没有孕吐，吃得好，睡得香的准妈一定要注意克制大食量。
    其实我个人到现在的怀孕经验告诉我：怀孕期间食物并不需要两个人的分量的，我觉得平时饭量+一些营养的水果和饿时的一点零食就可以了。
    我本人就是因为不注意，暴饮暴食导致5个月的时候体重暴增，长了纹纹了。

另外，在网上找过一些产后修复妊娠纹的方法，其中一个我觉得比较实际的，就是鸡蛋清+橄榄油涂到肚肚上，因为鸡蛋清可以修复破损的肌肤，值得一试，到时候试过有效我会回来补充的，大家再等几个月哈！我12月中就准备生产了，呵呵~

生完小宝宝1年妊娠文没有下去，就问很多妈妈是怎么祛除的，都说用了很多药效果不是很好

谢谢美妈，回答的好详细~，弱弱的想问一下，推荐的西班牙的橄榄油就是平常我们从超市买的可以食用的油？还是屈臣氏里买的那种(不是西班牙的牌子)涂抹身体的呢？一天涂抹机会呢？

我觉得和体质有关系，保养也是一个因素，体重增加不要过快过多
我有2个同事，一样胖瘦，用一样的专门的保养乳液，但是一个长一个没长
赞同 KimWung 的观点，现在天气干燥了，计划开始涂橄榄油

食用的比较放心，所以我是买食用了，我几个同事也都是用食用的橄榄油。
因为我们一致觉得可以吃的东西应该比化妆品类的橄榄油要安全一点，呵呵！
在不危害BB的情况下，给我们的肚肚美容一下。

好的！谢谢啦：）

这个我也好担心，好担心啊~~

孕娠纹不是每个人都会长的，只是你的肚皮张力不够才会出现有孕娠纹，等你生产后肚子都会留下来不会退掉，你说至于有什么办法可以帮助你预防孕娠纹，我真的不知道。

我32周时发现长了几条纹纹，好象没办法预防啊，之前也一直有涂润肤类的东东：（

妊娠纹得提前预防的呢，亲。
一般从怀孕3个月开始预防效果最好的
你可以了解一个叫Eliminate-stretch妊娠纹修护霜的产品，用那个预防型的，价格很实惠，效果非常不错。
另外，可以多吃一些富含胶原蛋白、VE的食物，还有适当运动、多加按摩等方法都可以帮助减少妊娠纹的产生。

跟你一样，体重暴涨。。。肚子下方看不到的地方长纹了，还不是我自己发现的，是老公发现的更伤心。。鸣。之前已经有涂防纹霜了。。肚子长得太快了可能。

就是要注意体重控制，我老妈以前也说遗传，她怀我的时候没有长过纹，叫我不要担心，不过我觉得这个没啥依据吧，我现在34周啊，之前老公去香港的时候在药店买了支橄榄油给我，还真是蛮耐用的，我还笑说等我生二宝的时候也许还没用完呢，一直坚持涂，肚子很白很光滑，每次去产检其他准妈都很羡慕我的肚皮，哈哈，不过得意归得意，昨晚洗澡的时候照镜子，还是隐约在肚子上发现了几条很浅色的红色纹，老公安慰说坚持涂就好，没事，就他看到～～

这个跟遗传没关系的，我妈妈生我弟弟和我一条纹纹也没长，估计原因是妈妈那代的人运动得比较多，皮肤弹性好的原因吧。我现在也长了好几条，我是用老家带来的食用茶籽油擦的（自己家里榨的），目前还不知道能不能修复什么的，不过擦了之后皮肤挺白的。

    去除妊娠纹平时可以吃些猪蹄，
　　因为猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，
　　以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等成份。
　　不仅如此，
　　蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质，
　　可以有效对付妊娠纹。
　　但是，饮食方面的调整，
　　虽然可以缓解妊娠纹，
　　但是不能彻底去除，
　　见效非常慢。
　　要想从根本上来去除，
　　还是使用★【正品巴黎秀腹美xiufumei】★比较好。
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