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孕晚期睡觉老是醒是怎么回事?

26549112怀孕妈妈

36周了,晚上一般22点前睡觉,大概凌晨3点左右第一次醒,上完洗手间躺下后,就几乎每隔1个小时醒一次,早点8点或9点起床。前半夜睡的还不错,后半夜就是不停的,醒感觉睡了那么久,睡眠质量却不好。白天精神还行,不是太差。

这个现象好像在32周后就有出现,最近更加频繁了,不知道有没有同样经历的姐妹,有什么办法解决,谢谢。
2011/11/19
精选回帖
本帖最后由 dmoon1532 于 2011-11-22 12:18 编辑 我才第20周,晚上10点左右睡觉,早上7点多起床,一般都要起来三次去洗手间,而且很多梦,还经常都是不太好的跟家人老公吵架之类的,好痛苦。每天早上起来的第一句话就是“好困啊”。天天盼着周末可以白天补补觉。
2011/11/22回复
同感~~~就算早训迟训都要起身去T两次,但去完番上床好快就可以训番~~~吾错,有时BB会T,但只要摸下距,同距讲我好攰,好眼训,距就好似识听甘,BB好醒目啊!!!!
2011/11/23回复
doneohhdoneohh94楼
我和你的情况一样啊!也是才10周,每晚要起床4-5次,但我是有夜尿,且个肚总是感觉涨涨的
2011/11/23回复
karry1020karry1020108楼
应该是通病吧,还好我在网上买了个孕妇专用枕,应该会好一些,但是晚上还是会经常醒,但很快就睡着了.迷迷糊糊的,有时候感觉一整晚都是半睡半醒的状态.姐妹们有这样的感觉吗?我经常是会被痛醒的,往左 ,右两侧睡觉的时候,感觉胃那里压得痛.
2011/11/24回复
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同病相连,只能数着日子等解放
2011/11/21回复
z00207z00207板凳
我现在32周,好像就是夜尿以后特别难再次入睡,以前我都是很好睡的。
2011/11/21回复
生蚝小毛:
同病相连,只能数着日子等解放
查看原文
确实如此,现在真是数着指头挨日子噢...
晚上睡觉真是痛苦
2011/11/21回复
我都觉得自己睡 睡眠质量好点。。
反正半夜一醒就要上次所。尽管其实没什么尿的。
2011/11/21回复
hestinhestin6楼
我23周+,前半夜睡得好好,半夜起夜,再上床就睡不好了,老是做噩梦 哎~
2011/11/21回复
gwungwun7楼
蜗牛猪邓邓:
我是只要一转身就醒。。我们医院医生说是耻骨联合分离。。。。
查看原文
我都是一转身就醒,上星期五去产检,医生都是说耻骨分离
2011/11/21回复
我偶然係咁已经好痛苦了。不过我通常一两晚训唔好之后几晚就训得好好。所以要多D运动等自己晚上累D就会好训咯。
2011/11/21回复
孕妇肚子大了更加不好睡~~~
2011/11/21回复
我也是这种情况啊,每次睡觉就怕,不过虽然经常醒但白天精神还可以。
2011/11/21回复
我中期就这样了,才27W,每晚一定起来尿两次,尿完都要等1个多小时才能睡回去。
早上7点就要起床上班了~~那个苦呀~~
2011/11/21回复
yq137134:
我现在30周+,平均两三个小时醒一次,睡觉太痛苦了,白天精神还可以,好郁闷啊~~~
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我也是30周+,,每天晚上要上两次厕所, 睡觉会经常醒,不知道该左侧睡呢 还是右侧睡,都觉得有时候实在是腰酸的,当然仰卧更不行了,右侧睡有时候会左手麻,,不知道改怎么办了。
2011/11/21回复
38+周,梦境很多,睡眠质量也超差!
唉~~每天都一副没睡饱的懒虫样>_<
2011/11/21回复
erduo36erduo3614楼
呵呵,这也是没办法的 事 啊!
2011/11/21回复
erduo36erduo3615楼
我最近也很早起来啊!
2011/11/21回复
mahuanimahuani16楼
我33+ 我也是晚上睡不好,老是醒来!
2011/11/21回复
guoziniguozini17楼
蜗牛猪邓邓:
我也是啊,凌晨要上一次厕所,再睡也是翻来覆去很久才能入睡。现在快35周了,越后期睡眠质量越差,腰疼得不行,连会阴部也开始痛,但是没办法,只能睡不着也躺着休息。。。。
查看原文
我现在36周了,也是会阴部也开始痛,为什么呢?
2011/11/21回复
看来各位姐妹都是这样,我以前可是一躺床上就能睡着的
现在……好不容易睡着,然后3点左右醒,尿完之后,就很难睡,窗外一点风吹草动都会让我从将要睡着的状态变为清醒状态
2011/11/21回复
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