嗯嗯，我会注意的了。

你可以试下食葡萄和番薯。小米粥之类的。比较长胎哦。但一定要记住，要适量。然后就系食鱼汤。营养好，口感好。

谢谢。我过两日满九周。我已经重了七斤了。。。比你讲的2公斤多三斤了。。。。

香蕉嘛，书上边 就写系可以帮助控制孕吐的，我亦同医生讲过， 医生无说不能食。因为我自己都控制量。一天只吃一根。然后也不会天天吃，肠胃见好了就停一下。

答错贴了吧。。

看来，我和你都是自己吸收营养很好的体质。。。现在减下来了吗？

几周了？

同事说，她是三个月时才吐的，吐到四个月，希望我一直都不要反应太多。。。

嘿嘿，胖了多少呢？

就是有这个担心。。。。

我怀孕前三个月长了2公斤，整个孕期长了11.5公斤

我怀孕14+了只长了3斤，医生检查说肚子太小了，要多吃东西，但是我也觉得自己也吃得不少啊，不过就是没以前吃饭那么香，总觉得吃不下的感觉。但我还是把东西吃下去，可能我是吃了不吸收吧。。。有什么办法可以令自己吃的东西吸收啊？？

嗯嗯。。最近家里有好多番薯，天天带几个过来煮了下午吃。

厉害呀。我孕前都系86斤。宜家几多就唔知道了，估计也差不多。LZ真的很能吃啊，最紧要系你有胃口。呢几日我个胃感觉好到，虽然吃不多，但起码冇甘辛苦。不过LZ吃得都好健康，我都要学你，吃多D..

我都系八周+，不过唔知道点解还成长条还显示七周8

好胃口你想点

我现在十二周了.多了二斤.

真是厉害的楼主,羡慕!我现在10+了,虽然应该也不大,但还是没多大胃口!

现在十七周咯

你增重好标准啊，羡慕。
其实孕期重几多根本不是我自己能控制得到的，就算已经很注意吃东西的种类同量，但每人的身体不同，要重也没办法。像我，怀孕前已经超重了，BMI差不多去到24了，头三个月没什么胃口，但由于要安胎，活动减少，足足重了3公斤，到现在为止已经重了7公斤了，平均下来3个月之后是0.6公斤/周的速度增长，已经比建议的超重了。之后到5个月BB就进入快速增长期，到时重得可能还要快，不过只要BB健康就行了。

现在宝宝一岁四个月了，还有差不多120，但是没减过肥

楼主你怀孕前太瘦了，怀孕后的食谱也是挺健康的，其实25斤只是针对怀孕前标准体重的人而言的，你之前这么瘦，可以比这个数字要重点的，不用担心啦，你现在的体重比我怀孕前还轻呢，只要BB健康就行。