

首先,自制的搏撑所需的主要材料:面粉(也可以用糯米粉,口感比较粘)
馅料:兰豆、胡萝卜、西芹、菜脯、虾米、炒花生、火腿肉、腊肉,全部切碎粒(可以根据自己喜欢来挑选馅料)

做法:1)先把腊肉、虾米、火腿肉、菜脯用油起锅,加盐爆香后起锅;
2)另起火放油炒兰豆、胡萝卜、西芹,洒少量的米酒至九成熟,将腊肉、虾米、火腿肉、菜脯等回锅再加上花生粒炒匀所有馅料;



3)将面粉加冷开水和盐调成糊状,将锅加油烧热,将适量面糊倒入锅内,摊薄煎成块状,加入馅料卷成条形状的薄撑,即可起锅。将起锅后的薄撑用小刀子分成小块即可食用。






一份美味的薄撑就制作成功了,看了是不是流口水了?