(中奖名单已公布)【惠氏专家答疑第二课】好习惯远离上火便秘 这样做好不好?
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不建议经常换不同品牌的配方奶粉。因为不同品牌的配方奶粉除了国家强制规定的营养素的种类和每种营养素添加量的范围外,各个厂家在国家允许的范围内会有的一些变动,而且根据各个厂家研发的实力,依据母乳中含有的一些成分进行添加,如果改换其它品牌的配方奶粉就会失去这些发育中需要的营养素。当父母为孩子选定了某一品牌的配方奶粉后,只要孩子适应良好,就不要再更换其它品牌的配方奶粉。而且如果小婴儿频繁的转换不同品牌的配方奶粉也容易造成孩子消化道不适应而导致消化不良。
宝宝转换不同阶段的奶粉时,要注意新旧结合,要将预备替换的奶粉和宝宝先前饮用的奶粉在转奶时掺和饮用,尽可能在原先使用的奶粉中适当添加新的奶粉,开始可以量少一点,慢慢适当增加比例,直到完全更换。
宝宝的便秘是由很多因素造成的。比如宝宝小的时候活动能力有限,还不会翻身,爬行或走路,肠道没有得到足够的运动,所以小宝宝容易发生便秘。宝宝逐渐长大后,如果辅食添加太精细,缺乏纤维素摄入,或饮水量不足,也会引发便秘。此外,天气干燥,季节变化,宝宝的生活不规律,也有可能造成便秘。所以便秘不单纯是奶粉造成的。
在给宝宝选择奶粉时,应尽量选择添加了可溶性膳食纤维的配方奶。惠氏奶粉添加了可溶性膳食纤维,有助于促进肠道蠕动、减少食物在肠道中停留的时间,有助于增加大便体积。临床试验显示,可溶性膳食纤维能够软化大便,增加排便频率,减少便秘。
最新的惠氏奶粉添加了可溶性膳食纤维,有助于促进肠道蠕动、减少食物在肠道中停留的时间,有助于增加大便体积。临床试验显示,可溶性膳食纤维能够软化大便,增加排便频率,减少便秘。
宝宝的便秘是由很多因素造成的。比如宝宝小的时候活动能力有限,还不会翻身,爬行或走路,肠道没有得到足够的运动,所以小宝宝容易发生便秘。平时要控制宝宝的零食,尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。
应合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。。而且要给宝宝选择多种食物交替食用,因为不同的食物能增加肠胃的刺激,不但可以减少便秘的发生,也是健康均衡饮食的基本条件。
你宝宝是否已添加辅食,对于已经适应辅食的宝宝,家长可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶,每天多次饮用,对预防上火便秘有良好效果。
宝宝的便秘是由很多因素造成的。比如宝宝小的时候活动能力有限,还不会翻身,爬行或走路,肠道没有得到足够的运动,所以小宝宝容易发生便秘。平时要控制宝宝的零食,尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或红烧等易引起上火的食物。
应合理补充富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物,可起到预防上火和便秘的作用。。而且要给宝宝选择多种食物交替食用,因为不同的食物能增加肠胃的刺激,不但可以减少便秘的发生,也是健康均衡饮食的基本条件。
你宝宝是否已添加辅食,对于已经适应辅食的宝宝,家长可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶,每天多次饮用,对预防上火便秘有良好效果。
有眼屎可能是宝宝泪腺管(鼻泪管)被堵塞的表现,炎症,倒睫等
建议:注意清洗眼睛的毛巾专用,多在阳光下晒晒,看眼科医生是否需要使用眼药水或治疗。
不少家长总爱便秘后给孩子灌凉茶。其实,对于胃肠内热的宝宝适量喂凉茶可能有效果,但喂多了反而会扰乱胃肠消化功能,即中医所说的损伤脾胃功能,影响宝宝食欲,削弱宝宝体质。
你宝宝是否已添加辅食,对于已经适应辅食的宝宝,家长可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶,每天多次饮用,对预防上火便秘有良好效果。此外,可以在米粉中放些黄瓜汁或香蕉泥。黄瓜汁能清火润肠,在榨汁之前用开水烫一下或者小煮一下。如果黄瓜汁无效,建议试一下类似的青菜,比如苦瓜和芹菜。香蕉能够润肠通便,搅成泥加些温水与米粉混在一起,还有点水果米粉的味道呢。还可以试试一些常用的败火食疗方,使用一些能够败火和通便的食材做的,比如绿豆百合饮等。
不少家长总爱便秘后给孩子灌凉茶。其实,对于胃肠内热的宝宝适量喂凉茶可能有效果,但喂多了反而会扰乱胃肠消化功能,即中医所说的损伤脾胃功能,影响宝宝食欲,削弱宝宝体质。
对于已经适应辅食的宝宝,家长可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶,每天多次饮用,对预防上火便秘有良好效果。此外,可以在米粉中放些黄瓜汁或香蕉泥。黄瓜汁能清火润肠,在榨汁之前用开水烫一下或者小煮一下。如果黄瓜汁无效,建议试一下类似的青菜,比如苦瓜和芹菜。香蕉能够润肠通便,搅成泥加些温水与米粉混在一起,还有点水果米粉的味道呢。还可以试试一些常用的败火食疗方,使用一些能够败火和通便的食材做的,比如绿豆百合饮等。
对于已经适应辅食的宝宝,家长可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶,每天多次饮用,对预防上火便秘有良好效果。此外,可以在米粉中放些黄瓜汁或香蕉泥。黄瓜汁能清火润肠,在榨汁之前用开水烫一下或者小煮一下。如果黄瓜汁无效,建议试一下类似的青菜,比如苦瓜和芹菜。香蕉能够润肠通便,搅成泥加些温水与米粉混在一起,还有点水果米粉的味道呢。还可以试试一些常用的败火食疗方,使用一些能够败火和通便的食材做的,比如绿豆百合饮等。
人工喂养的宝宝,可挑选含有可溶性膳食纤维的奶粉。可溶性膳食纤维的安全性及对于减少婴幼儿便秘的作用已经得到了验证。
如果宝宝没有什么异常,建议不要随意更换奶粉。
宝宝大便干臭可以用食疗的方法进行调节,同时也要多喝水多运动。
有个不好的习惯是不爱吃蔬菜,喜欢大鱼大肉,非常犟,是铁杆不吃菜的宝宝
上火现象不常见,消化倒是没什么问题,但今年夏天有过身上起脓疮的现象,很可怕
怎么能改变孩子的饮食习惯呢?