yoyoxjs:LZ唔使甘心急就瘦落来的,虽然我都没瘦落来,但是林下,从怀孕到生怎么都差不多有一 年的时间啊,怎么可能一下子就瘦到以前呢,恢复是需要时间的,慢慢来,别急,太快瘦下来还可能对身体不好呢,大家一起共勉!查看原文互勉
我孕前80多穿24码裤,孕后也才108。生完了看起来自己没怎么胖,感觉也没有肚腩的,但是27码的裤也是穿不上。。。恢复得需要一段时间呵,不过家婆说也要把裤子勒紧点,不然以后会肚子痛,跟妹妹说了,她送了我这个,很方便呢。空间上有图,你们可以看下呵http://qimg.cdnmama.com/gz/static/image/common/emp.gif
听我说,我生第一个时三个月就瘦回原来的体重,生第二个到现在,六个半月了,体重比怀孕前仍重16斤,我在吃的方面并不是很节制,但运动方面加大了不少,晚上孩子我带睡,白天做生意,唉,有点灰心.好在老公不嫌我胖,因为他比我更胖,哈哈~~2
很多妈妈都认为产后肥胖是正常的,其实大多数情况下新手妈妈们并不只是肥胖,而是水肿!脸胖,手胖,腿胖,更不用说屁股了。其实也可以理解的,宝宝刚刚出来,做妈妈的自然比较紧张;加上未满月的宝宝生活习惯还没有规律化,导致妈妈们肠胃功能弱化,同时因为坐月子,没能经常活动从而导致血液循环不好,进而影响妈妈们的新陈代谢,从而造成隐形脂肪堆积。这也是最最灾难的。我在宝宝1岁半前都没能廋下来,喝了无数中药调理,后来才弄清楚是水肿啊!
才一个月就期待把以前的裤子穿上了,慢慢来,LZ,我生完第二天称,已经是没有怀孕时的重量了!但是裤子也不能穿上的。毕竟身体上还是经历了很大的一次历练。但是慢慢就可以瘦下来,我同事用了一年,慢慢就恢复了。也没有节食或者做运动,就是上班工作。
哎~~这个问题深有体会,想当年95斤,高162,怀女儿,生的时候147斤,生完还有123斤,坐完月子110斤,11个月介奶的时候100斤,1年后又变成110斤,到现在都是110斤,10斤日跟了我三年多拉,呜呜~~~