☆颖子★
☆颖子★楼
我是先吃完鸡蛋，饮完汤水，再看自己的情况，有时候就会把黑豆也吃完，其他就一般5吃。
这条方子是好友给的，她说她也是怀孕前朋友给的，据说效果都不错。我自己有宫寒（备孕7年2010年有了却流产，然后今年再努力了大半年我怀上了···现在刚12W），当时想孩子也想疯了，就S马当活马医，用了2次就有了···当然也不排除和医生开的中西药合适有关，只是个人觉得应该有效，提供给JM们参考一下，希望对大家有用···材料：
当 归 50g
金银花 15g
红 枣 10颗
黑 豆 一把（最好是炒过的）
红 糖 2两
鸡 蛋 3-5个（鸡蛋最好下小个的，我自己都是细细个的初生蛋吃3个，刚好！若大个子的2个都可）
做法：
1、洗净材料，红枣去核，红糖、鸡蛋后放。
2、然后把其他材料放入煲中，放2.5碗水，浸泡半小时后大火煲滚转小火，煲到剩下2碗水就下鸡蛋（鸡蛋可以蒸熟再放，或者直接打落D汤水度）。
3、煲到剩下1碗或大半碗水就放红糖，糖融了就可以关火装起。
食用：
1、要在月经来了的第一或第二天吃。过了第三天据闻作用就少了。
2、只要吃1次就可以了。
3、我自己是来月经的第二天早上吃的。我D朋友是第一日的晚上当宵夜吃的。就看你自己做这个需要的时间。
作用：
我曾咨询过自己相熟的医生这个药膳的作用，他是觉得可以采用的。因为来月经其实就是我们的子宫需要更新就透过月经把无用的都排除体外···我们一般人宫寒、下腹5舒服或者月经不调都是血气5够。所以当归是好好的药材，能令子宫内壁充血充分（即月经少的它会刺激子宫排血，月经多的它会刺激子宫收缩）。另外我们排血造血都就会需要补充养分，那么红糖、鸡蛋、红枣这些就能提供药效。至于金银花是因为过补就会上火，所以适当地降一降。
当然这个是一个参考，大家若采用也可以咨询一下自己相熟的医生。
另外当归对女人真是好好用。若可以也用当归炖阿胶，也有不错的效果。
希望大家都好孕···
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嘎然
灼灼齐嵋
天使爱大米
yan8866
想宝2011
yishentaer
黑豆等锅兴左，5好放油，改为最小火，然后倒入黑豆慢慢翻炒···你稳到一阵豆香就可以关火，等火气兴一阵就可以了···
新年大家都健康快乐···
meiwen77
未注册
Nicole_yan
宫寒是难怀一点，但以前我看中医时医生们说只要你注意调养身体，还是可以的。第一条是来的前后一定不能吃冻的东西、不能让腹部以下包括脚、膝盖受寒。第二条，家里条件允许就多炖点阿胶、当归补身体。第三条，就是AA时努力让夫妻情绪高涨点（有必要就借助排卵纸去掐时间，所以那几天LG也要勤快点咯。），有利于小宝跑进去。嘻嘻~~
山东小妞.
always妈妈
