26W+1的时候去华侨医院检查,当时比怀孕之前增重26斤,被医生建议说要调整饮食,适当控制,然后由原先的3个正餐调整成3个正餐主食米饭减少一半,其他肉和青菜等量保持不变,然后一天内再加2到3个非正餐,每次都是全麦面包一片+水果(黄瓜或西红柿,偶尔猕猴桃,因为糖耐受损,不能吃糖分很高的水果),结果到今天27W+4,9天,我瘦了2斤~~,基本上每天体重都有减少2到3两,昨天量了腹围,有增加1.3厘米,因为还不到2周产检时间,又快放元旦假期了,估计下一次产检就过了元旦假期,这段时间心里有点纠结,一开始期望医生建议的饮食调整方案能减速增长趋势,没想到还瘦了,不知这种情况是否正常?宝宝是否收到影响,请问姐妹们,有类似经历不?是否属于正常现象啊?补充目前餐单:早餐8点:一碗燕麦粥+2个鸡蛋(隔天吃孕妇奶粉一杯+3片面包片,2个鸡蛋)上午10点半:一片全麦面包片+一段8厘米长的黄瓜(或一个西红柿)12点中餐:半碗米饭+1个鸡扒(1条鱼)+1个青菜+其他搭配的不含淀粉菜样一个(有时候再加一个汤)下午3点和5点,同上午10点晚上7点到7点半晚餐:半碗米饭,瘦肉+西兰花(或豆腐、青菜等)三个正餐之后都会散步20-30分钟。
lollipop:我觉得既然你腹围有长就证明BB在长,轻的应该是你自身的重量,好事呀,因为现在的医生一般都建议控制体重的我的数据还离谱.....26周的腹围是86,结果上周产检居然量出97来查看原文Lollipop,你26周到现在这次产检多久啊,要是一个月应该是正常范围,我差不多一个月腹围增加也在7厘米的
半个太阳:Lollipop,你26周到现在这次产检多久啊,要是一个月应该是正常范围,我差不多一个月腹围增加也在7厘米的查看原文隔了4周产检的,但是回家自己怎么量都没有97啊而且弱弱地问一下.....30周腹围97是不是很夸张了?到生不是要超过1米的腰了
我24W+去华医产检,医生也说B超BB偏大,让我控制体重和饮食,其实我孕前是偏瘦的,1.67 才98斤,结果现在长到112斤,而且这些增加的十几斤是在近两个月内长的。现在也在控制饮食了,吃燕麦粥,减少吃水果和米饭的量。但是下午、晚上和半夜醒来总是觉得饿
dmoon1532:我24W+去华医产检,医生也说B超BB偏大,让我控制体重和饮食,其实我孕前是偏瘦的,1.67 才98斤,结果现在长到112斤,而且这些增加的十几斤是在近两个月内长的。现在也在控制饮食了,吃燕麦粥,减少吃水果和米饭的量。但是下午、晚上和半夜醒来总是觉得饿查看原文是啊,尤其是晚上,老是半夜饿醒来,然后两眼望着天花板熬着,等饿过了再睡,我老公觉得我好可怜啊,每次都要冲动的爬起来要给我弄吃的,我说不要,我要控制……真是现在才感觉到当妈妈的伟大啊,向天下所有的母亲致敬
80881554:楼主26w长26斤,有一点点多喔其实也不用太担心,我现在34W才长16斤,医生也说我宝宝够大的如果不放心,下次产检再问问医生吧,估计没问题的查看原文经过调整,现在变成27W+4,体重增加24斤了,倒着长了,真有意思
lollipop:隔了4周产检的,但是回家自己怎么量都没有97啊而且弱弱地问一下.....30周腹围97是不是很夸张了?到生不是要超过1米的腰了查看原文你一点都不夸张,俺现在27W+4,腹围已经101了,医生说我肚皮厚,估计除了宝宝生长,我肚皮脂肪也长了不少
我现在36周了,医生说我宝宝有点大,所以让我控制一下饮食。31周B超的时候说我羊水多,怀疑是因为血糖高而引起的羊水增多(我之前做葡萄糖抽血的时候是合格的),然后让我扎手指,结果血糖真的高啊(因为当天早上吃了一碗粥+一碟肠粉),所以医生让我得少吃一些淀粉类的食物,也是跟楼主一样被建议早上喝一杯牛奶+面包,一个星期后再去扎手指,血糖就正常了!所以估计淀粉类的食物可能还是要控制一下才行!
☆鳄鱼宝宝☆:我现在36周了,医生说我宝宝有点大,所以让我控制一下饮食。31周B超的时候说我羊水多,怀疑是因为血糖高而引起的羊水增多(我之前做葡萄糖抽血的时候是合格的),然后让我扎手指,结果血糖真的高啊(因为当天早上吃了一碗粥+一碟肠粉),所以医生让我得少吃一些淀粉类的食物,也是跟楼主一样被建议早上喝一杯牛奶+面包,一个星期后再去扎手指,血糖就正常了!所以估计淀粉类的食物可能还是要控制一下才行!查看原文恩,我之前就是淀粉类吃太多了,以前比较喜欢的好似都是,饭、面、饼,粉、土豆……现在都不知饭味了,每次盛小半碗饭,展示给我老公,他说我好可怜啊……
≮④条A≯/tp:我也是这样子哦,每天都只吃3餐,也没有吃很多,但产检还是说个BB稍大了,要我控制食量哦。查看原文偶也是啊!都不知道要怎么控制好呢~唯有尝试少吃多餐,多吃蔬菜水果,少吃点主食。届时看看有没效果吧!