呕吐纪实
对于吐我还是比较有经验的,小时候晕车,坐车就吐。长大点喜欢吃生的,吃到不干净的就上吐下泻。现在怀宝宝了,巨吐!吐成怎么样呢,我说几件事吧。
1,刚开始的时候,我的眼珠快掉了
刚开始的时候是非常用力的呕,呕不出东西也干呕。眼睛周围都是爆的小点点,眼睛里面因为做过激光手术,眼球边全爆开了,都是血块。在经过一段时间的观察以后我在厕所里放了一个泳镜,防止吐的时候太大力,眼球掉进马桶捡不回来了。
2,过了一段时间,呕吐是喷射性的
香港的电车(叮叮)大家看过吧,教琴的地方可以做叮叮到。某天下班的时候我坐着叮叮回家,忽然想吐了,我想不能吐车里啊,扭过头去往窗外,结果神奇的正好路过了另外一辆叮叮,神奇的他们居然开着大窗,要知道这是12月啊。更神奇的是我居然没忍住,手都没捂,直接就吐了。后面只有悲剧了,具有爆发力的一团呕吐物穿过中间2扇本应该关着的玻璃窗,粘到对面乘客的头上。藕埋噶滴,整条德辅道中到德辅道西全是问候我妈的声音啊。。。
3,在呕吐的过程中,吐血是正常滴
吐的频率一天大概就是最少10次吧,吐着吐着没东西了就会出来胆汁,黄色的。跟着就会出来血。吐血比吐胆汁舒服多了,只是腥,吐胆汁完了刷几次牙嘴里还是胆汁的味道,很苦的。最好再用力把血吐出来为止。跟着喝点液体的胃药,就没事了。
4,现在这段时间,呕吐是随时随地的
老公过来照顾我的这几天,走着走着就吐了。在家里端着菜去餐桌,放下菜顺便吐餐桌上了。洗完澡擦妊娠膏,吐床上了。上着课吐了,捂着嘴,还漏出来了。。。
总结一下我的呕吐经验:
1,我巨吐的厉害原因是胃寒。
所以寒的东西不能吃,豆浆不能喝,炒菜煲汤多放姜,不和生水,冷水,不吃冰箱拿出来的水果(热水泡暖了才吃)
2,网上所说的少和水不太对,如果吐的厉害注意补充电解质,水+柠檬汁+盐就是自制的电解质,每次吐完以后喝一杯,保证你不用住院。
3,把会吐的东西列成一张单,我不能喝牛奶,不能吃豆腐,不能喝橙汁
4,口水多的话把它吐掉,吞回去就容易吐,没地方吐随时拿着纸杯。
5,吃叶酸会增加呕吐感,吃叶酸的时候应该先吃一点主食,过一会再吃叶酸,然后再吃主食。
6,多吃零食,少吃多餐,不能让胃有饿得感觉。
7,保持愉快的心情。可能我的性格比较恶搞,每次吐了以后都很有胃口继续吃。。。所以再吐也没去医院噢。
8,止吐药没什么作用,只会让你所有剩下的健康细胞去对付呕吐,吃完感觉人更加虚弱,对于我来说完全无效。