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新生宝宝吃、喝、睡、护那些事

11905广州美丽妈妈产后健康恢复中心


当宝贝来到这个崭新的世界,新妈妈除了激动、幸福,面对宝贝从如何抱、如何洗澡、穿衣到宝贝吃奶、睡觉都会有些手足无措。


今天我们先来说说宝贝喂养篇:


                                                   



怎么判断宝宝吃饱了没有?


1、母乳宝:
  • 在开始2~3周,宝宝每天要吃8~10次奶
  • 哺乳后,妈妈会觉得乳房一下子空了,摸起来软了
  • 宝宝吃奶时,能看到他大口吞咽的样子,并可以听到“咕咚咕咚”的吞咽声,吸允慢而有力。如果宝宝吃了30分钟还含着乳头不放松,这就告诉妈妈自己还没有吃饱。
  • 宝宝吃饱后,通常能安静的睡2~3个小时,醒了还能玩上一会儿,如果宝宝哭闹不安或睡一会就醒,就是没有吃饱。
  • 宝宝的大便呈黄芥末色或是深色的,到了第5天,颜色会逐渐变淡
  • 体重每周增加150~200g



2、奶粉宝宝

  • 0~1个月的宝宝:每次喂60~90ml左右,间隔3.5~4小时喂一次。
  • 1~3个月的宝宝:每次喂90~150ml左右,间隔4小时喂一次。
  • 0~3个月的宝宝,每天总的奶量不要超过1000ml,每次最多200ml,不然很容易造成宝宝肥胖。



正确的哺乳姿势:


  • 侧卧式:(适合刚生产完的妈妈或宝宝入睡前)

      妈妈和宝宝均侧卧,妈妈用手抱住宝宝,吸吮另一侧时,宝宝不用换位置,妈妈可以侧身给宝宝喂奶。


      


  • 坐式:适合足月健康的宝宝

      将宝宝抱在胸前,让他的头枕着妈妈的手肘上,妈妈用前臂支撑宝宝的身体,让宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸       和腹部,宝宝一支手绕到妈妈背后,另一支放在妈妈胸前。







  • 环抱式:适合双胞胎或剖宫产的妈妈

       可以利用枕头把宝宝垫高靠近乳房,妈妈用手掌、手腕托住宝宝头,整个手臂支撑宝宝的身体,或者用手臂  和手肘轻轻地把宝宝夹在腋下,宝宝的脚在妈妈的腰或者背后。






还有交叉式                                                                                           摇篮式


                                 







拍嗝你会吗?

让宝宝趴在我们的肩膀上,轻拍她的背,或坐在大腿上,手掌抵着她的胸部,位置以宝宝的下巴正好位于我们的拇指和食指之间,另一手轻拍。
一定要注意力度,宝宝的器官功能都没有发育成熟,如果误拍到腰两边的肾脏,就会伤害到宝宝。
如果宝宝喝完奶睡了,同样需要拍嗝,这个时候一定要抱着拍,重点是动作轻柔,以免让宝宝不舒服吵醒她。


温馨小提示:


平时抱着宝宝或哄宝宝睡觉时,不要剧烈摇晃,这样很容易让宝宝眩晕,产后“婴儿摇晃症候群”的症状,宝宝的脑部器官相当脆弱,摇晃太剧烈,很可能导致严重后果。
2012/01/09
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广州美丽妈妈:
                                                    [图片]在开始2~3周,宝宝每天要吃8~10次奶哺乳后,妈妈会觉得乳房一下子空了,摸起来软了宝宝吃奶时,能看到他大口吞咽的样子,并可以听到“咕咚咕咚”的吞咽声,吸允慢而有力。如果宝宝吃了30分钟还含着乳头不放松,这就告诉妈妈自己还没有吃饱。宝宝吃饱后,通常能安静的睡2~3个小时,醒了还能玩上一会儿,如果宝宝哭闹不安或睡一会就醒,就是没有吃饱。宝宝的大便呈黄芥末色或是深色的,到了第5天,颜色会逐渐变淡体重每周增加150~200g。0~1个月的宝宝:每次喂60~90ml左右,间隔3.5~4小时喂一次。1~3个月的宝宝:每次喂90~150ml左右,间隔4小时喂一次。0~3个月的宝宝,每天总的奶量不要超过1000ml,每次最多200ml,不然很容易造成宝宝肥胖。侧卧式:(适合刚生产完的妈妈或宝宝入睡前)      妈妈和宝宝均侧卧,妈妈用手抱住宝宝,吸吮另一侧时,宝宝不用换位置,妈妈可以侧身给宝宝喂奶。[图片]       坐式:适合足月健康的宝宝      将宝宝抱在胸前,让他的头枕着妈妈的手肘上,妈妈用前臂支撑宝宝的身体,让宝宝的肚子紧贴着妈妈的胸       和腹部,宝宝一支手绕到妈妈背后,另一支放在妈妈胸前。[图片]环抱式:适合双胞胎或剖宫产的妈妈       可以利用枕头把宝宝垫高靠近乳房,妈妈用手掌、手腕托住宝宝头,整个手臂支撑宝宝的身体,或者用手臂  和手肘轻轻地把宝宝夹在腋下,宝宝的脚在妈妈的腰或者背后。[图片]还有交叉式                                                                                           摇篮式[图片]                                  [图片]让宝宝趴在我们的肩膀上,轻拍她的背,或坐在大腿上,手掌抵着她的胸部,位置以宝宝的下巴正好位于我们的拇指和食指之间,另一手轻拍。一定要注意力度,宝宝的器官功能都没有发育成熟,如果误拍到腰两边的肾脏,就会伤害到宝宝。如果宝宝喝完奶睡了,同样需要拍嗝,这个时候一定要抱着拍,重点是动作轻柔,以免让宝宝不舒服吵醒她。平时抱着宝宝或哄宝宝睡觉时,不要剧烈摇晃,这样很容易让宝宝眩晕,产后“婴儿摇晃症候群”的症状,宝宝的脑部器官相当脆弱,摇晃太剧烈,很可能导致严重后果。
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                  哺乳误区,让新生宝宝吃不好!
误区一:刚开奶比较稀,不如加点奶粉吧
宝宝在出生后半小时即可吸吮乳房,每次持续30分钟,即便没有乳汁也要让宝宝多吸,如果乳腺管畅通的情况下,让宝宝多吸乳头,不仅增进母子之间的感情,还能促进乳汁分泌。


误区二:刚分泌的乳汁不干净,还是挤出来扔掉吧
初乳是指产后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄,略带粘稠,量很少,非常珍贵。
初乳营养丰富,增加宝宝的抵抗力,保护宝宝健康成长。
初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪,清洁肠道。

误区三:宝宝吃得多,长得快,不如把奶粉调的浓一点吧
奶粉喂养的宝宝不宜调太稠,否则很容易引起宝宝呕吐、腹胀、腹泻、脱水等,宝宝的肾脏发育和功能不成熟,对营养物质代谢的调节能力有限,奶冲得太浓,会增加肾脏的负担。


误区四:宝宝吃完一边的乳房就饱了,另一边就留到下次吃
喂奶时应该让宝宝吃尽一侧再吃另一侧,如果吃一侧就吃饱了,应该用吸奶器把另外一边挤出,排空乳房,因为涨奶很容易导致乳腺炎。


误区五:宝宝喝过奶,就不用额外补水
奶粉喂养的宝宝需要在两顿奶之间适量补充水分,这样不仅利于宝宝队高蛋白质的消耗吸收,还能保持宝宝大便的畅通,防止消化功能紊乱。


误区六:宝宝哭了,一定是饿了
宝宝哭不一定代表他饿了,要检查一是不是该换尿布了,身上有没有不舒服,比如皮肤痒、肚子疼、鼻子不透气,或者是不是冷了或者穿得太多热了。


误区七:宝宝吐奶是生病了,去医院看看吧
吐奶是宝宝的常见现象,主要是因为新生宝宝生理结构的特点所致,只要宝宝的体重保持增加,就不需要太担心,随着宝宝一天天长大,这种情况会越来越少,最终消失。
如果宝宝发生喷射性呕吐,就要立即送到医院就诊。
2012/01/09回复
屋叮屋叮板凳
不错啊收藏
2012/01/13回复
这经验好
2012/03/14回复
很好的东西,
2012/04/14回复
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