孕妇喝蜂蜜，你懂得多少？
649628怀孕妈妈
lingmeng32012/01/30
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sncongsncong:
如何才能算过多呢，如果只是每天清晨起来喝一杯，多不？
查看原文那要看孕期了，其实。头三个月不要喝太多，其他的时间个人喜好。其实说实话，一天下来都不会喝多少的拉，难不成对着蜂蜜罐直接喝不成，是不是？我表哥家卖蜂蜜的，嫂子一直在喝，小侄子现在白白嫩嫩的。反正我现在是喝水就往里面加一点，有点味道，比较容易喝。而且多数是柠檬蜂蜜水，感觉很好，胃口都好很多。
2012/01/31回复
南筱北
YAN2012
cissy6116
gloriayang我也准备喝，可能有点晚了，听说能促进顺产呢。
2012/02/08回复
猪肝红枣9楼lingmeng3:
很多孕妇反映期间喝蜂蜜，会导致怀孕期间营养过剩，婴儿容易发生超能儿，甚至难产。其实这是没有科学根据的， 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分,对促进胎儿的生长发育有着积极作用， 蜂蜜可促进孕妇细胞的生长发育。几千年来蜂蜜经久不衰，这与蜂蜜所具有的多种独特营养成分有关。蜂蜜主要成分有：⑴可被孕妇直接吸收的葡萄糖和果糖，约65－80%；⑵各种氨基酸，包括孕妇体不能合成的8种必需氨基酸，约0.3%；⑶蜂蜜与孕妇体内血清所含比例几乎相等的20余种矿物质，约0.06%；⑷蜂蜜含有20余种促进孕妇生长和代谢的维生素；⑸多种活性酶。上面介绍了蜂蜜所特有的营养成份，那到底孕妇可以喝蜂蜜吗？蜂蜜由于营养丰富，具有通便的作用，如果饮用太多，容易导致腹泻，甚至导致流产。孕妇所需的营养成份也不相同，所以孕妇可适当喝蜂蜜，来增加体内所需的营养，但怀孕的孕妇专家建议不宜过多饮用蜂蜜
查看原文离预产期还有一个月所以我现在也开始喝了，希望真能减轻产程痛苦
2012/02/08回复
沉鱼儿
172835308
kaydreams
lingmeng3楼13楼kaydreams:
不是说孕早期最好少喝吗？ (来自手机端的回复)
查看原文各家有各家说法，不要过量就行，看各人体质。一般来说，每天喝蜂蜜的量也不会太多呀~~我表嫂从怀孕开始就蜂蜜+蜂王浆（说实话，蜂王浆我就喝不了，不是太喜欢。表哥一个劲地拿表嫂给我做榜样，可惜各人口味不同啦），现在小侄子身体很好，快四岁了，都没有怎么生过病。而且长的比同龄的小孩子结实高大，很聪明伶俐。
2012/02/09回复
lingmeng3楼14楼猪肝红枣:
离预产期还有一个月所以我现在也开始喝了，希望真能减轻产程痛苦
查看原文我也是这么想的。希望能够顺产，不要受太多的痛苦。而且我现在还喝玉米须水，听说去胎毒。本来肚子上长了红点点，喝了几天，感觉好多了。
2012/02/09回复
lingmeng3楼15楼沉鱼儿:
夏天我是加矿泉水一起喝了，冬天觉得太凉了，一直没喝。。。姐妹们冬天怎么喝的蜂蜜呀
查看原文我现在是泡新鲜的柠檬水，倒出来晾到差不多加蜂蜜喝。
2012/02/09回复
jessi_710lingmeng3楼17楼jessi_710:
国内有多少真蜂蜜啊，大部分是糖，吃多了当然生超儿啦
查看原文幸得我有自家的蜂蜜，便宜又营养。而且放心。我都帮小区里的麻麻带。
2012/02/10回复
醉花园
candycui7219楼
我每天早上喝一杯温的蜂蜜水，一直没有便秘的状况，每天早晨都会大大2012/02/12回复
teleriko
