产后一年唔可以跑步？ - 怀孕妈妈 - 广州妈妈论坛

产后一年唔可以跑步？

371313怀孕妈妈

ranikwan取消只看楼主

话说打算阿B出世休产假果阵，每日早上推阿B去滨江，我顺便跑步瘦身，但我朋友话产后一年唔可以跑步，否则会子宫下垂。。。真的假的？我觉得跑步系最简单同快趣嘅减肥办法喔。。。。

6

2012/02/08

全部回帖

ranikwan楼沙发

梦醒时分1090:

一年了还不能跑步，不会吧，就是听说前几个月要注意，还有就是坐月子要尽量睡着这样的说法就听说其他没怎么听说过呢！

那可以怎样减肥？？？

2012/02/08回复

ranikwan楼板凳

宇宙最强思密达:

楼主讲的是一年内不可跑步吧.........一年后应该可以~

咁一年内系咪真系唔可以跑步？谂唔到有咩办法减肥了。。。。

2012/02/08回复

ranikwan楼4楼

gloriayang:

我想生完之后，三个月左右开始跳舞或者打球减肥啊，我这个人动惯了，现在已经很不习惯了。

但如果真系会子宫下垂嘅话，跳舞打球都会架喔。。。。。

2012/02/09回复

ranikwan楼5楼

宇宙最强思密达:

估计,凑一年小朋友,一定瘦下来,训唔好食唔好,点会肥~

呵呵，咁又系

2012/02/09回复

ranikwan楼6楼

gloriayang:

不会吧，怎么会子宫下垂呢，奇怪了，产后就用束腹带，多点休息，基本都能恢复啦，这是很自然的，一年时间恢复子宫？缺乏锻炼可能更难恢复呢。

就系因为听人咁讲，唔知系咪真的，所以唔敢去跑。。。惊真系会下垂。。。

2012/02/09回复

猜你喜欢

【妈网减肥日记NO.32】跑步美景美食~~3月7日沿江跑满树木棉红

能不能告诉我怎样才能有效减肥😭

八卦下我身边的奇葩公婆

坐完月子就减肥剧烈运动当心子宫脱垂

家公家婆我得罪你了吗？

你咁样系咪有D过分啊？

热点推荐

早高峰地铁口被共享单车堵死谁能管管？

40岁后再看婚姻你还会觉得它值得吗？

顺德民信老铺糖水踩雷？甜到齁

中年女人那些变美的实用小方法

广州麻友优惠好物群欢迎进群~

2026装修必进宝藏群让你省心不踩坑

教育局进校园检查教辅资料

这几天，你有给雨困住么

用心栽种百合，收获满满欢喜

有同小区换房的吗？

在电信上班不知不觉三年

意外发现的三楼小花园，藏着生活的温柔

70后，后半生用心过好每一天

查看更多热点 >