“可以在房间里燃烧艾叶”是晒干艾的叶子吗？

       流感，流行性感冒，是由于病毒所致，此种病毒携带有传染性，通过唾液，灰尘，空气传播。        流感属于中医疫病的范畴，也称之为温疠或者疠病。中医认识流感已经有上千年的历史，黄帝内经中记载：凡此太阳司天之政、、、初之气，地气迁，气乃大温，草乃早荣，民乃厉，温病乃作，身热头痛呕吐，肌腠疮疡。民乃厉（厉通疠）就是指出此时会发生传染性疾病，症状表现为：身热、头痛、呕吐、皮肤起疹子。     未病先防，是确保身体健康的最佳选择，例如流感，在流感出现暴发时才意识到疾病的到来，就会为时已晚，要想做到预防，就必须对流感有所认识。    任何事情的发生都会有先兆，流感也有先兆。流感是随着气候的变化而来，其先兆就是气候的异常变化，每年的每个季节的气候异常变化，都会带来疫病的发生。中医称之为不正之气，何为不正之气？简单说就是不正常的气候，春天正常的气候是温暖湿润，夏天是暑热，秋天是凉爽，冬天是严寒，若春天里气候突然变得大温，衣服由厚马上变为薄，此时的气候就是不正常的，也就是不正之气。         以今年现在2月份为例，广州气候2月3号到6号突然开始出现回暖，出现回南天潮湿气候，这就是不正常的气候，流感就容易出现，果不期然，陆续收到朋友生病感冒的信息反馈，统一出现了流感症状，发烧，打喷嚏，流鼻涕，头痛，头晕，呕吐，咽喉痛，腹泻。这就是感受了湿温之毒所致。     到了2月7号，冷空气又来，气温下降，对于流感病毒的传播有所抑制，但是我们不能大意，流感第一波已经出现，接着还有第二波，如何预防呢？            根据以往的经验，结合黄帝内经古人对五运六气的分析总结，此次流感病毒以热毒为主，夹寒湿。预防就要清热解毒，散寒除湿。         一、药物预防：配方：   板蓝根10克金银花6克 野菊花3克 蒲公英5克 羌活3克 苍术5克 甘草5克 荆芥2克  使用方法：5碗水大火煮开后换小火10煮10分钟，一天3次，饭后服用。此份量为一家三口的量加减：如果出现发烧，加白豆蔻3克淡豆豉5克 薏米10克 厚朴6克通草6克     呕吐，加半夏8生姜1片。     5岁以下儿童药量减半服用。         二、房间预防保持房间空气流通，以不潮湿为好，当出现潮湿时，可以在房间里燃烧艾叶或者桉树叶或者樟树叶或者檀香有助于快速净化空气，漂浮在空气中的病毒就会削减。         三、药浴预防药浴是传统保健方法，有着悠久历史，应该好好利用，预防流感可以通过药浴来帮助，身体表面会附着药物的味道，使得病毒难以入侵。药材：苍术15克或者樟树叶一大抓，或者松树叶一大抓，或者藿香15克，这些药物可以一种或2种搭配使用方法：放到锅里煮水，水沸腾后闻到浓郁的药香味即可，然后兑温水洗浴，一周可以洗三次。温馨提示：北方严寒地区，建议使用苍术洗浴。广东岭南地区还可以使用柚子叶洗浴。    疾病的发生在我们身体上，除了气候环境影响外，与身体内部环境不良也有很大关系，正所谓内不安则外袭。热闹的年俗刚过，肚子里的五味杂陈大量积累，影响了消化系统，影响了循环系统，也就会影响抵抗系统，这也是导致生病的其中一个因素，因此在预防疾病上还需增加一条：          四、清淡饮食！