自己顶下啊，请多多指教啊！！

有朋友说照顾小孩是要斗智斗勇的，大家都有什么方法嘛。。。

新生儿24小时中几乎90%在睡眠状态。只有2-3小时(10%)处于觉醒状态。

我还以为我家宝宝是最晚睡的呢（一般9：30至10点之间睡），原来还有楼主的宝宝更晚，睡眠对孩子的成长发育很重要，我一般晚上8点多陪宝宝上床，然后给他读一会故事，9点就关灯开始睡觉。。。。

九点上床，然后大人陪着讲故事，大概十分钟，记得关灯，开着灯会一直兴奋的，如果太黑，可以开个1W的小夜灯，然后交待其它人都不要说话，大人再接着讲故事或唱睡眠曲，如果小孩子根本不听一直闹腾的话，就大家都不说话，都装睡着了，她一个人在黑暗里闹就不会闹很久，切记一定要关灯，大人都要躺下，大家都不说话，制造夜深人静的环境。我家孩子也是睡前很闹腾，我也很烦恼，用上面的招数就很灵，一般上床半小时到一小时就能乖乖睡着。

狠狠心，早上早点把她弄醒，午觉提前，但时长不变，晚上自然就会早睡了。头几天小孩不习惯，早上睡不够，肯定会闹的，就带她出去走走，让她精神一下再回来吃早餐。过几天就习惯了。我女儿有一段时间也是晚睡晚起，我就是这样调的，两天就调过来了，现在9点睡，7点起，中午1点睡，3点起。明年读幼儿园，这个作息习惯刚好。就是大人辛苦点，不能睡懒觉了。

建议晚上8点半就进睡房，关上门，房间只开一盏灯，户内不能有多余的玩具，但可以有他喜欢的公仔之类的，然后给他讲故事或唱儿歌。刚开始可能有点难度，但如果每天能提早15到30分钟入睡，已经算是有效果了。要慢慢调的

白天使劲折腾他，带他出去疯玩。睡前洗个澡，可能容易睡着点。

不知道我儿子大了后要怎么哄。
    我儿子两个半月时，每天六七点睡觉，最迟不超过八点。一直到十个半月左右，白天只睡一觉了，晚上也推迟到八九点睡觉，最迟不超过九点。
     反正现在到时间我就抱他进房间，关灯，喂奶，喂完就站着抱他轻轻摇动下，然后他就发呆睡觉了（当然大宝宝不行，我家现在还是小宝宝）。
     跟楼上说的，要给小孩调时间，早睡早起，中午也早睡，如果我儿子中午睡不超过三点，晚上八点就很轻松哄他入睡，如果超过四点，那就要折腾到九点后了。

看了各位妈妈的指导，我视乎找到症结了，可能是灯太亮了。。。而且她喜欢看电视，看完电视就马上上床，应该不容易睡着。。
也要学习讲故事或者催眠曲了。。。
感谢各位啊！！

唉。。。。分房睡之后更惨，小屁孩都自由了，进去叫他睡觉还赶你出去呢，‘这是我的房间，请勿打扰。’

下班回家就带他户外折腾，要玩得累点。晚上才容易睡觉。还有不肯睡，也有些是肠胃不舒服。热气，或滞。她不舒服就会睡不着。

我家宝贝以前也是12:00左右才睡(以前是老人带,总是说小孩不愿意睡觉,大人也跟着后面一起玩),等她上幼儿园的时候,我每天坚持9:00左右喊她上床睡觉,刚开始的时候,她也不愿意,总是在床上动来动去,于是就跟她说,你不睡,妈妈很累,要睡觉了,不要吵妈妈哦,这个方法还行,小家伙一个人很快就睡着了.现在小家伙每天睡觉的时候都很乖,基本上上床半小时就可以入睡.
总结:
1.每天不论是小孩是否想睡觉,大人必须在固定的时间喊小孩上床睡觉,给小孩养成习惯
2.房间里面尽量不要开灯
3.宝宝睡觉的时候,房间里面要安静,不要聊天

全家关灯，肯定会睡的。

对于兴奋的孩子来说，你要在外面看电视或者弄出什么动静，孩子很容易受影响。所以最好全家肃静

我从囡囡一岁多就训练囡囡9点睡觉了：过程就是这样了，快9点就回房间，玩十几分钟就脱衣服，躺下，关灯。一关灯囡囡就知要睡觉了，搞一会自己就睡了。我再开灯做自己的事，自己9-10点睡。
       囡囡知道天黑了就要睡觉了。一睡着了就不会被妈妈吵醒。

呵呵.......以前我也使用同样的方法，可是经常都是我自己先睡着她还在嘀咕嘀咕应该说每个孩子都都个过度期吧！以前我家的没少让我操心一哭二闹特烦心，现在基本上都是自理（刷牙洗脸穿鞋袜）现在很有规律而且很自觉哦！因为是学前班了是大姐姐咯！所以我都放手什么都让她自己来，九点准时帮她冲凉九点半就睡觉了，而且不会超过十点睡觉的，早上7点40分我手机一闹就立马起床，8点去学校吃早餐。目前来说表现还可以，希望女儿继续加油哦！

我家宝宝也是三岁了.放假的时候每晚都十点几十一点才睡的.开学后,我每晚八点半就要距上床.然后关灯,一边扫距背部.一边同距说幼儿园的小朋友.唱二首歌,,然后我就吾再出声了..通常九点多点距就自然睡着了..

同意这位童鞋的意见