要食，不然生完宝宝会腰酸背痛，牙齿松动，掉头发的、

我去医院，医生也开了给我，还说不要乱吃外面买的，怕会有肾结石。

从来没吃过，宝宝出身后一切都正常。当时真不知要补这个，医生也没说要吃

医生也开了，但我老是不记得吃 。不知道BB会不会怎样呢

感严重？

睇离我要食啦！！好惊腰骨痛！

不知道呢，下次问问

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从三个月开始吃钙片，很少抽筋的，偶尔白天走累了都会抽一下。

我之前一直吃开复合维生素片，系医生开噶，后黎医生话静系维生素片5够，仲要开多左撙钙尔奇D比我，叫我2样一齐吃，一日一粒，距话吃到喂奶都要吃。5系5够营养！！以家惟有照吃。。

喔。。。谢谢你~！