（已结束）【惠氏专家答疑第四课】如何让宝宝爱上辅食？育儿专家来支

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桑飞虹只看楼主

宝宝4个月后，母乳喂养已经无法满足宝宝成长需要啦，如何添加辅食，为宝宝的成长加油，是每个新手妈妈们必须面对的问题。同时，春天也是宝宝生长发育最快的季节,每个宝宝都不容错过哦！

但是……如何科学添加辅食？如何让宝宝爱上辅食呢？妈妈们一定有很多疑问吧，不用着急哦！本期专家问答小编邀请到了惠氏育儿专家，在线回答妈妈们遇到的关于辅食的各种疑难杂症，有问题就跟帖回复吧，专家一定会给你一个满意的回答哦！

本期专家简介：

惠氏育儿专家：惠氏育儿专家是由营养，产科，新生儿科和儿童保健科等专家组成，为父母提供在线咨询和帮助，解决育儿和喂养中的各种问题。

提问范围：只要是关于辅食的大小问题都可以问，专家一定会详细回答大家的提问哦！

答疑方式：妈妈们在本帖直接跟帖提问，惠氏育儿专家将会在接下来的一周时间内，每隔2~3天就上线一次回复大家的问题，机会非常难得，妈妈们千万不要错过哦。

答疑须知：为了得到惠氏育儿专家更准确、详细的回答，请妈妈们在提问的时候尽量详细的描述一下宝宝的情况（年龄、详细症状等）。

参与提问的妈妈都可以获得30妈币奖励！大家抓紧机会，有什么问题就赶紧问吧！

再来回顾一下前三期的惠氏育儿专家问答吧，专家已经详细解答了很多妈妈的提问咯，辛苦专家啦！

1、惠氏专家答疑第一课：合理饮食赶跑上火便秘妈妈们都有哪些疑问呢？详细>>

2、惠氏专家答疑第二课:好习惯远离上火便秘这样做好不好？快来问问专家吧！详细>>

3、惠氏专家答疑第三课：节假日如何预防、应对宝宝上火便秘？快来听听专业意见吧！详细>>

2012/02/29

精选回帖

惠氏育儿专家55楼

本帖最后由惠氏育儿专家于 2012-3-7 20:49 编辑回复 jc19831017 的帖子6个月的宝宝奶类仍是其主要营养来源，可添加泥状食物，每天5-6次乳类，含铁配方米粉逐渐增加至一餐。宝宝醒来要吃奶可以先喂少量的水，安抚下情绪，不建议睡前吃米糊，相对来说不好消化的食物会影响睡眠。如果宝宝哭闹，可以把凌晨4点的那顿奶每过几天延后半小时左右，这个过程连续数天，逐渐达到7点起床喝奶。如需更多咨询，欢迎拨打惠氏金宝宝关爱热线4007001826。

2012/03/07回复

LOLO妈妈157楼

本帖最后由 LOLO妈妈于 2012-3-20 15:15 编辑我家宝宝一岁一个月啦，每天早上喝水，吃白粥，午饭前喝一次180ML奶，中午吃蛋蛋，过一会也是吃粥（有时瘦肉粥有时白粥，加些胡萝卜之类的），下午加一餐180ML奶，然后晚饭吃饭仔+肉+菜。前段时间经常便秘啊，2-3天才拉，其实期间有便意的动作，就是拉不出来，憋着憋着，2天之后哭闹，不肯吃，没办法只能用开塞露，后来调整了饮食，奶粉也换了，**给她喝一些苹果雪梨玉米水，或白开水。情况好转了，每天拉一次。晚上晚睡的话，会再加一餐奶。也是瘦瘦的，1岁体检的时候76CM,8KG。不知如何好，也没怎么花心思去弄些肉菜水果之类给她吃。。请教专家有没好的建议呢？

2012/03/20回复

蒋诺196楼

男孩，一日两餐共300ML。请问惠氏有没有专门针对瘦小儿童饮的奶粉？

2012/03/27回复

everyday00208楼

好像没有怎么感觉上火，便便是金黄色的糊状。添加辅食所指的4-6个月，是满了4个月开始，还是第4个月开始？

2012/03/29回复

全部回帖

fish1127沙发

我宝宝现在七个多月了，一直是母乳喂养，四个月开始添加了米汤、果汁、稀粥等辅食，近段时间开始吃稠粥，但这几天拉肚子了，是不是因为添加辅食不当引起的啊？

2012/03/15回复

canny930板凳

宝宝4个月了，刚出生时吃惠氏启赋，到一个月后就不喝牛奶了，一直纯母乳喂养，这期间也试过喂奶粉，一滴都不肯喝，连奶嘴都不吸，水也不喝，现在准备戒奶，可是不喝牛奶怎么办？如何才能让宝宝爱上牛奶？

2012/03/15回复

惠氏育儿专家4楼

/cy第四杯茶:

我的BB八个月了，有点贫血体质差，每天只喝500ml左右，白天给他吃三顿粥，这样够营养吗？给他吃什么比较好呢？

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宝宝有没有其他不舒服的情况？生病期间宝宝食欲会较差。3～7个月可能会出现生理性厌奶期，因孩子好奇心重，容易转移注意力，不专心喝奶。您可在喂奶时间将宝宝抱至安静的地方喂奶。厌奶期间不要强迫宝宝喝奶，可以适当增加喂奶次数，少量多次，保证每天奶量。6个月宝宝每天奶量应保证800ml左右。有些孩子长牙比较早，牙龈痛痒，奶液刺激牙龈也会造成孩子不愿意吃奶，用磨牙饼干或按摩牙龈舒缓不适感也能改善厌奶情况。如果厌奶严重影响发育，建议咨询医生。

2012/03/16回复

惠氏育儿专家5楼

SC宝贝:

宝宝6个月，现在添加一餐米糊，请问下几个月可以开始添加粥给宝宝吃，里面应该要放点什么比较好呢？宝宝一开始能吃盐和油吗？还有看网上说奶粉和米粉加在一起，会破坏奶粉的营养成分，最好分开吃，是这样吗？

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4-6个月宝宝可以吃泥状食物，1天5-6次乳类，含铁配方米粉逐渐加至一餐，果汁（1份纯果汁加3份水）也可以添加。吃粥的话一般建议在7个月左右，一开始尽量把米粒煮烂，里面不要放别的东西。1岁以内应当无盐低糖，尽可能少用调味料，以蒸煮炖等清淡的烹饪方法为主。有些营养是需要少量油脂来溶解，比如胡萝卜素、维生素A，您可以把蔬菜和瘦肉汤一起煮，但骨头汤、鸡汤等比较油腻的汤要把油撇去。冲调奶粉时加入别的东西都可能会影响奶粉的吸收、增加渗透压和肠道负担，您用温开水冲泡就可以了，不需要加任何别的东西。

2012/03/16回复

惠氏育儿专家6楼

喜杨杨2011:

我家BB9个月了。由于要上班所以4个月后就开始吃辅食了，由米糊、骨头粥、肉粥、蛋黄到面条，很少吃水果和蔬菜。现在已经长了8颗牙了，从4个月开始就有湿疹了。请问，少吃水果及蔬菜会不会缺维C（有吃胡萝卜粥）？牙长的快会不会是钙的问题（一直没有补过钙）？湿疹反复的原因是缺维生素吗？（有人说是消化不良，但BB的饭量很正常）BB很容易上火，有口气，怀疑是奶粉上火，一天的奶量大概500ML，营养够吗？现在考虑转奶粉，季节合适吗？

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不知道您用的是什么牌子奶粉？500ml奶量有些少，6～12个月宝宝的建议奶量是800ml左右，能达到这个量一般不会缺维生素C。水果蔬菜吃得少、饮食不均衡容易导致营养不均衡，也容易造成便秘等上火的情况，建议您尽量把三餐做得更加色香味俱全，引导和鼓励宝宝多吃些蔬菜水果。长牙的速度受到很多影响，营养、遗传、日常刺激都有关系，出生时全部乳牙均已开始钙化，形成了大部分的牙冠，口服钙剂对牙齿的钙化帮助微乎其微，再补充钙或维生素D可能没有治疗意义。湿疹反复的原因比较复杂，小婴儿本身皮肤角质层薄、血管丰富，容易发生过敏，有的孩子遗传的过敏体质也导致了反复不愈。孩子的饮食、日用品、口水、汗液的刺激都可能产生湿疹，和维生素关系不大。大多宝宝6个月以后逐渐减轻，1岁时大多都可以痊愈。如果湿疹比较厉害，您最好先带宝宝去医院看一下皮肤科医生，确认具体情况。平时增加宝宝水份的摄入，同时洗脸选择温水，不要用热水或肥皂。户外活动时尽量避风，给宝宝选择一些温和安全的护肤霜保护皮肤。在添加辅食的情况下，注意食物过敏的可能性。口气和口腔卫生有很大关系，残留食物在舌头、牙齿上会产生气味，吃得太饱、太油腻而消化不良也会造成口气，当然，有些宝宝吃的辅食本身就有味道，如韭菜、萝卜。换奶粉只要宝宝身体健康，避开打预防针的前后一周就可以了，一般与季节没有关系。

2012/03/16回复

惠氏育儿专家7楼

surefine:

我家的宝宝是足月低体重儿，现在快六个月了，儿保体重一直都不理想，儿保医生建议暂时不要添加辅食，只喝奶，保证一天奶量在800ml，这样会不会影响以后宝宝以后的吞咽能力的？如果想添加辅食应该添加什么样的辅食营养会比较好？而且我家宝宝好像一直比较怕吞东西。我jp在叫我加米糊，可以吗？谢谢

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世界卫生组织和2009年中华医学会儿科分会建议宝宝4～6个月开始添加辅食，并且在1岁内都应当保证奶量800ml左右。由于每个宝宝的发育情况有个体差异，建议您遵循医生的建议，首先保障1天800ml的奶量。吞咽能力的学习在6个月左右是关键期，在关键期学习相对较快，您可以咨询下医生，是否可以在达到800ml奶量后添加米糊等辅食。添加辅食一般的顺序是：强化铁的米糊—菜汁菜泥—果汁果泥—蛋黄泥—鱼虾泥—肉肝泥。您可以试试用小勺子在舌头上压一下，如果吐舌头说明宝宝还没有准备好吃糊状辅食，可以再等一段时间，如果适应的，可以用稀一些的米糊少量添加。这里的建议仅指一般情况，请以医嘱为准。

2012/03/16回复

惠氏育儿专家8楼

13622226773@139:

我家宝宝七个月了.我都不知道应该给她添些什么辅食?她好像什么都不想吃.就喝奶粉.

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添加辅食一般的顺序是：强化铁的米糊—菜汁菜泥—果汁果泥—蛋黄泥—鱼虾泥—肉肝泥。您宝宝现在米糊、果菜泥、蛋黄泥、稀粥一般都可以吃了，适应新的辅食是需要一段时间的，建议您由少到多、由稀到厚，慢慢的让宝宝适应起来，也可以尝试着把她喜欢的奶或者辅食和不是太想吃的辅食混合在一起吃。如果宝宝非常抗拒，也不要勉强宝宝必须吃辅食，过一段时间再尝试。添加辅食的同时需要保证奶量在800ml左右。

2012/03/16回复

惠氏育儿专家9楼

柴睬:

我家宝宝19个月，奶粉他不吃了，主要是吃粥。口里有一点肉，菜，他都会吐出来。我也不知道给什么他吃好。他零食就吃喽。他身体一直都很差。请问有什么办法可教呀！苦脑中……

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首先您要把宝宝吃零食的习惯改掉，爱吃零食对肠胃健康是不利的，零食热量大多较高，会让宝宝没有胃口吃饭，特别要控制饼干、薯片、糖果、炒货等零食的量，一时改不掉可以用水果、蔬菜、奶酪等来代替。不肯吃肉、菜，您可以尝试着把她喜欢的辅食和不是太想吃的辅食混合在一起吃。如果宝宝非常抗拒，也不要勉强宝宝必须吃辅食，过一段时间再尝试。1岁半的宝宝也属于反抗期，往往要表现自我、满足好奇心，您要尽量把三餐做得更加色香味俱全，引导宝宝的兴奋点，当他吃了他不喜欢的食物后要及时表扬，鼓励他再次尝试，逐渐改变原来的不良习惯。同时，进餐环境应当轻松愉快，切忌简单粗暴，造成对食物更加厌恶。

2012/03/16回复

惠氏育儿专家10楼

★、ゞ╰_樱:

希望活动还没结束，来晚了不好意思，我有问题想咨询！！

提问:宝宝4个半月了,从上周开始脸上出现像痱子一样的小颗粒,是不是跟添加的辅食有关?宝宝饮食状况：1~2个月：母乳少一天只有一两顿，其它都是喂奶粉；2个月后：全奶粉喂养!2~3小时一次，一次120ML左右；晚上10点左右睡，一直天亮才醒，中途不喝奶；3个半月：开始添加米糊,(含胡萝卜口味)刚开始一天吃一次, 每次约一次性杯大半杯的样子；1周后就一天1~2次,没有异常状况发生；4个月后：开始喂蛋黄了,一周的适应期每天喂半个，一周后基本是一天一只蛋黄(蛋黄捣碎用开水冲成稀泥状)一直吃到现在；补充：1、宝宝不怎么爱喝水，每天大概会喝掉100ML左右；只有在一个半月时有一次便秘经历，2天拉一次便便，其它时候肠胃消化都很好，能吃能拉能睡；2、现在体重15斤，身高66公分；

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由于看不到您宝宝脸上的具体情况，不能准确诊断，这个月龄段脸上发小颗粒湿疹的可能性比较大，最近天气开始转暖，也有可能就是痱子。对于湿疹的护理，平时增加宝宝水份的摄入，尽量避免便秘，同时洗脸选择温水，不要用热水或肥皂。户外活动时尽量避风，给宝宝选择一些温和安全的护肤霜保护皮肤。在添加辅食的情况下，注意食物过敏的可能性。如果是痱子，要经常开窗通风、注意宝宝皮肤的清洁、干爽、透气，让孩子多喝水。如果刚才的方法都没有效果，建议您咨询医生。4个月添加蛋黄稍微早了些，一般建议在7个月左右可以每天吃蛋黄，当然宝宝吃了都习惯也没事，说明宝宝消化比较好。4～5个月宝宝每日喂奶5～6次，每次150～200ml，6～12个月宝宝的建议奶量是800ml左右，辅食添加量不要影响到宝宝的奶量。喝水量建议您喝到奶量的1/3～1/4，不知道您家是男孩还是女孩？您家宝宝身高体重是5个月男宝宝的平均值。

2012/03/16回复