话说我从怀孕前也就是去年11月的106斤,到这个星期孕16W的130斤一共重了24斤了!! (其实两个月的时候就已经118)每天站在体重计上的心情都比较沉重.因为按道理来讲我现在才应该正式开始飞速增长期, 天啊要是这样下去那得多可怕呀!回忆起怀孕以来,其实也没多增加多少食量.由于不会孕吐,所以胃口还可以. 每天三餐正常(早餐一般是汤米粉,午餐和晚餐各一碗米饭加三种菜. 然后白天的空闲时间是固定一个橙子一个苹果几颗核桃一瓶酸奶. 和孕前唯一的变化就是晚上吃饭时间7点推迟到8点了(没办法现在和LG一起住两个人下班的时间不算早,再要做饭就比较晚了).想问问这样的增长速度正常么? 有没有相同经验的姐妹?
christinaecho:我也不建议你减肥啊, 星期六去看医生她也没说我有什么问题. 只是说最好从现在开始每个星期控制在增长1斤左右比较理想.如果你真的觉得穿婚纱显肥就加个披肩或者别的东西装饰一下,还是很有用的. 中式裙褂也能遮住很多东西呢.查看原文五月份肯定很热啊。。。烦死拉。。。
猫儿乖乖:你饮食习惯的, 我觉得早餐不要吃米粉。 每餐一碗饭量的, 要维持好一定的消耗量。不解一口饭也是重。 另外主要是减少淀粉质,增加蛋白质。 每天要坚持牛奶和鸡蛋, 每天要有1斤的青菜。查看原文其实这些我基本都有做到.就是早餐的汤米粉汤面之类,因为我是在公司饭堂吃的早餐,没有其它选择所以有点难做到. (公司上班时间太紧,我每天7点过一点就要出门,六点半要起床, 如果在家做早餐就比较辛苦了)
小白荷露尖尖:我看标题,还以为你是从孕16周到现在,长了24斤呢 还想着不知道你现在多少周了,如果快生了,那算是控制得很好的了。我前16周没长什么,但是在孕前3个月长了10斤查看原文不过你这样加起来也不多呢.我是真的......汗
云朵朵2009:我马上就15W, 体重一斤没涨啊!关键是我头三个月也不怎么吐,能吃能喝能睡,就是没胃口没有什么太想吃的东西。楼主你是发愁太胖,我是担心怎么一斤都不涨,是不是还没到时候?查看原文不会吧????是不是搞错了?怎么可能呢?
思恩love:感觉肚子也显啊,但是bb重量现在也就300g左右?我重1斤会不会也正常啊?不知道啊,前2星期去产检,医生也没说什么。查看原文其实有时候想想也挺搞笑的. 每个妈妈情况都不一样,有人重得多有人重得少,有人吐有人不会, 有人爱吃这个有人爱那个.都是因为肚子里那个宝.不过只要她健康生长, 医生检查过没问题, 就行了吧.
christinaecho:厄.....那你的例子更极端....难道BB都没重量?还是你本身瘦了, 而且肚子也不太显?查看原文感觉肚子也显啊,但是bb重量现在也就300g左右?我重1斤会不会也正常啊?不知道啊,前2星期去产检,医生也没说什么。