朋友小L最近加入素食队伍了。原因是:和小男友约定,如果他戒烟了,她就和他一起素食。爱情力量真强大,一个戒烟了,一个素食了。虽然小L不是肉食类动物,可是也是每天要有肉的。
这里补充个小知识哈:素食的种类,大致有6类。
自由素:也称“心素”,如历代高僧,对食物一视同仁,注重饮食的心境而不拘泥于物质形式。
牛羊素:即如回教一般,只吃反刍的动物。(这个反刍动物咧,就是那种吃了东西之后一段时间又会重新回到嘴里再次咀嚼的动物,比如牛)
鸡鸭素:只吃禽类,当然也包括鹅、天鹅、企鹅等。
鱼虾素:因为鱼虾口味清淡,宜于修身养性,很多人把食用海鲜当作淡泊名利,生活简朴的表现。
蛋奶素:以蛋类及乳类当作主要营养来源,把每顿饭都当作早饭来吃。
极端素:拒绝一切和动物有关的食物。
小L是杂交型素食者,她吃鸡肉、鱼肉,鸡蛋、牛奶,其他不吃,并非严格的素食者。
每次和我去喝咸骨粥,我爱点猪杂粥,三丝炒米粉,青椒爆炒牛肉,小L不能吃猪杂、炒粉里的火腿、牛肉。曾经最爱吃牛扒的小L哟,现在转为吃素了,如何能不惊奇?
虽然有些心爱的肉食不能吃了,小L说改吃素,不会不适应,只是有时候嘴馋,有点辛苦。另外就是感觉自己肠胃清了许多,不过这个能信吗?这家伙平常就没好好对自己的肠胃,三餐不定的。
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